Mož kuharice Ane oklestil kilograme
Kristijan Žontar je razkril, kako mu je v dveh letih uspelo stopiti odvečne kilograme. 'Zdaj grem novim zmagam naproti. Morda pa se kmalu pokaže kakšno rebro.'
Soprog znane kuharice Ane Kristanc Žontar se lahko pohvali s precej ožjim trebuščkom. A pot do lepega rezultata ni bila tek na kratke proge. Kristijan se je topljenja kilogramov namreč lotil preudarno.
"Zdi se mi prav, da pojasnim nekaj ozadja za tem, kako sem se iz debeluha prelevil v malce ožjega debeluha. Že dolgo nazaj, ko sem bil še mlad (dve leti nazaj), sem se odločil, da si 'izklesam' postavo. Skrbelo me je, ker so se leta kopičila, a z njimi tudi količina maščobe. Saj drugače niti ni šlo, saj sem pomagal roditi dva otroka," se je pošalil in v nadaljevanju pojasnil, kakšen cilj si je zadal in kako mu ga je uspelo realizirati.
Kristijan se je lotil počasnega izgubljanja maščobe in sicer z redno telesno vadbo pod nadzorom osebne trenerke in spremenjenim jedilnikom, pri katerem mu je pomagal zlasti prekinitveni post. Ko se je napredek upočasnil, mu je na pomoč priskočila Ana, ki mu je podarila efektivno terapijo za zmanjševanje obsega.
Celoten opis Kristijanove poti do cilja si lahko preberete v spodnji objavi …
Morda vas zanima še:
Kaj vam za danes napovedujejo zvezde?
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
