Hujšanje s seksom!
A.K.
14. 3. 2016, 19.45
Posodobljeno
Poglejte si, kolikokrat dnevno bi morali seksati, da bi uspeli shujšati.
Profimedia
Kolikokrat ste že slišali, da s pogostim seksom lahko izgubite kilograme?
V tej teoriji je mišljeno, da se tekom te fizične aktivnosti močno spotite in tako izgubljate kalorije.
No, v resnici seks ni tako intenziven kardio trening, kot ste mislili. Sicer bi bilo super, če bi ob nečem tako prijetnem izgubljali tudi kilograme, vendar v resnici tekom seksa lahko izgubimo le 5 kalorij na minuto, večinoma pa v povprečju seks traja 10 do 15 minut. Poleg tega, v povprečju pari seksajo dva do maksimalno trikrat tedensko.
Če bi s seksom želeli izgubiti odvečne kilograme, bi morali seksati desetkrat na dan.
Prejšnji članek
Naslednji članek
Preberite tudi
Trenutno
13 °C
Delno oblačno
torek, 11. 3
Deževno
5 / 14 °C
sreda, 12. 3
Deževno
7 / 14 °C
četrtek, 13. 3
Oblačno
7 / 14 °C
7-dnevni obeti