Profimedia, edit: njena.si

»Mislim, da se je moj odnos do gibanja in vadbe v zadnjih desetih letih resnično razvil in zdaj zares uživam. Želim se zabavati, želim se gibati, ker se lahko, ker je to dober občutek in ker mi to polepša dan,«  je za revijo People povedala igralk America Ferrera.

39-letna America sicer svojo telesno pripravljenost vzdržuje s plesom, je tudi ambasadorka zumbe, a seveda dela tudi vaje za moč, za katere pravi, da vsaj malo upočasnijo staranje. »V soboto in nedeljo zjutraj imamo družinske plesne zabave, pogosto ob latino glasbi. Odkar je moj prvi otrok shodil, veliko plešemo in svoja telesa premikamo od veselja ob glasbi, ki jo imamo radi,« pravi igralka, ki ima dva majhna otroka z igralcem Ryanom Piersom Williamsom, ki je mimogrede v Barbie tudi njen mož. Za ogrevanje igralka priporoča 15 minut zumbe, nato pa naredite še teh šest preprostih, a učinkovitih vaj.

Profimedia