Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 1 min.

Verjamete, da je Saša Einsiedler vsako jutro 20 minut tiho?


K.M.
11. 11. 2024, 21.00
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Saša Einsiedler je razkrila svojo jutranjo rutino, ki se je številni ne bi lotili.

saša-einsiedler, revija-jana
Mateja J. Potočnik
Saša Einsiedler da veliko na svoje zdravje.

Saša Einsiedler je na slovenski sceni prisotna že vrsto let. Čeprav je videti, da njeno zasebno življenje poznamo, je resnica takšna, da še vedno preseneti s kakšno podrobnostjo. Tokrat je razkrila zanimive obrede, s katerimi se že zgodaj zjutraj pripravi na dan. "Jutranja rutina je kar dolga in dvajset minut sem čisto tiho. Je to mogoče? Vsako jutro najprej žvrkljam olje 21 minut. Trenutno sezamovega. Ko žvrkljaš, bakterije, ki so se celo noč nabirale v želodcu mislijo, da so dobile hrano in pridejo na to olje, kjer se revice utopijo. po 21 minutah to olje pljuneš ven in to je nekaj čudovitega, kar lahko vsako jutro narediš zase in za svoje telo," je v današnji oddaji Riba, raca, rak razkrila Saša Einsiedler. 

Ta nato jutro že dobrih 15 let telo prebudi in ogreje tudi tako, da se najprej po telesu potapka in nato naredi različne vaje, tibetanske obrede in pozdrav soncu. Nato si Saša privošči zajtrk in jutranjo pravo kavo. "Zelo veliko mi pomeni zdravja, ker sem bila že na tem, da ga nisem imela. Ljudje smo takšni, da ko nekaj zgubimo, se zavemo, kako pomembno je zdravje," je še dodala. 

cloud-rain

Trenutno

7 °C

Deževno

sobota, 15. 3

Deževno

6 / 9 °C cloud-rain

nedelja, 16. 3

Deževno

5 / 10 °C cloud-rain

ponedeljek, 17. 3

Deževno

-1 / 7 °C cloud-rain

7-dnevni obeti


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.