Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Igralka Lea Cok ima več talentov


N.K. / revija Lady
3. 2. 2024, 21.00
Posodobljeno
01. 07. 2024 · 16:09
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Kaj je poleg igralstva njena velika strast?

Lea Cok.jpg
POP TV
Lea Cok

Tako je obiskovala tudi tečaj za vaditeljico joge. Pravi, da je šla na tečaj predvsem zaradi sebe, in ne zato, da bi si ustvarjala še drugo kariero: »Prek joge sem želela spoznati anatomijo telesa. Pri jogi aktiviram različne mišične strukture, ozavestim svoje telo in ga povežem z dihanjem. Certifikat imam, a za učiteljico moraš biti zelo v formi. Zahteva pripravo zaporedja asan, položajev, temo, namero, tehnike dihanja in zaključno meditacijo, ko jogiste spraviš v ležeč položaj. Vseskozi pa si jih prej govorno in telesno vodil iz ene asane v drugo ter jih opominjal na anatomijo in ekonomizacijo ter optimizacijo gibov. Zelo zanimivo je enkrat biti na strani tistega, ki prenaša neko znanje in mora skrbeti, da se izogne kakršni koli poškodbi ob telesni vadbi tistih, ki jim prikazuje vaje.«

lea cok 1.jpeg
Marko Pigac/Pigac.si
Lea Cok

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.