
Ana Praznik iskreno o anksioznosti in paničnih napadih
Na sceni je prisotna že več kot 20 let, a ob tem priznava, da se za nasmeškom kdaj skriva tudi stiska.

Za revijo Obrazi je voditeljica Delovne akcije in pevka Ana Praznik spregovorila o tem, katera je tista njena največja stiska, ki jo je v življenju premagala sama. "Zagotovo so to izčrpanost, anksioznost in panični napadi, teh je bilo kar nekaj v minulih letih. V resnici je to delo, ki je še v procesu. Hvaležna sem, da imam v svojem življenju osebe, ki tudi meni želijo pomagati, ko to potrebujem. Prijateljica, ki je psihologinja, mi je s svojimi strokovnimi nasveti res dobro svetovala," je priznala Ana.
K temu pa še dodala: "Sicer pa že leta hodim na terapije k svojemu zdravilcu in vsakič znova mi telo spravi nazaj v ravnotežje. Seveda se veliko izobražujem na tem področju, prepoznavam različne okoliščine, ki me poženejo v neljuba stanja … Skupek različnih stvari, ki jih počnem, da bi svoje telo in misli spravila v red. Predvsem pa sem se naučila reči NE. In to je bil izjemno velik korak zame. A ko sem ga naredila, sem spoznala, da se svet še vedno vrti naprej, le jaz sem manj obremenjena in v stresu."
Preberite tudi
Najbolj brano
Trenutno
6 °C
Deževno
nedelja, 16. 3
Deževno
ponedeljek, 17. 3
Deževno
torek, 18. 3
Jasno
7-dnevni obeti