POP TV

Cenjeni igralec Aleš Valič je na današnji dan dopolnil častitljivih 70. let. Za svoje zdravje že nekaj časa marljivo skrbi, kar se lepo pozna tudi na kondiciji in osebnem zadovoljstvu. Kako mu uspeva?

Človek mora ostati aktiven do konca

»Vedno sem skrbel za zdravje tako, da sem veliko delal, in ko so me ljudje dobrohotno, dobronamerno opozarjali, da delam preveč in se mi bo to poznalo na zdravju, pa da ne bom zdržal, sem bil včasih nad tem presenečen. Ker poznam ljudi, ki so sedli, pa nič več naredili zase in je bilo potem hitro vse narobe. Človek mora ostati aktiven do konca, predvsem pa mora znati svojo psiho, kolikor se le da, zdraviti sam in reševati probleme z lastnimi močmi. To je dobra pot, ker če skrbiš za telo in psiho obenem, potem gre. Imam pa srečo, da me medtem ni napadla kakšna huda bolezen,« je za revijo Jana pojasnil igralec na katerega zelo dobro vpliva tudi življenje na deželi, kamor sta se preselila s soprogo. Kot pravi, imata tam večji duševni mir in boljše ozračje. »Kakovost življenja je neverjetno večja.«

Morda vas zanima še:

Aleš Valič o občutku nemoči

Ksaver Šinkar