Youtube

Da se je Marija Šerifović odločila, da sledi bolj zdravemu načinu življenja, zaradi česar je najela tudi prehransko svetovalko, ki ji je pomagala pri dosegu ciljev, je pevka razkrila kar sama. Ves postopek je Marija namreč delila s svojimi sledilci, ob tem pa opozorila, da je ta načrt prehrane narejen posebej zanjo, in sicer glede na njeno težo in krvno skupino. Kljub temu je spomnila, da je smiselno, da se tisti, ki želijo preoblikovati svoje telo, sprva posvetujejo s prehranskim strokovnjakom in se različnih diet ne lotevajo sami.

· Sledite nam

Svet24 ima nov Facebook profil – Svet24 Magazin

Pevka zdaj tako svoje dneve začenja z zelenim čajem. Za zajtrk najpogosteje uživa polento v vodi, tej pa doda še mladi sir. »Rada imam tudi ovsene kosmiče z jabolkom, kivijem, mandlji ali slivami,« je povedala. Ena izmed drugih možnosti za zajtrk, ki jih je nutricionistka predpisala za Marijo, je zdrav kruh s puranjimi prsmi, solato in paradižnikom. 

Profimedia

Kot je še razkrila zmagovalka Evrovizije, pa ne uživa v kuhani hrani, zato se je na novo vrsto kosil le s težavo navadila. Kot je dejala, je zdaj obsojena na zrezke, ribe in piščanca, ob tem pa je delila tudi veliko jedi, ki jih preprosto ne uživa. Med njimi so se znašli grah, stročji fižol, paprika, losos in svinjski kotleti. 

Za večerjo si Marija najpogosteje privošči solato in lahko prebavljivo hrano. Za malico ali pa ko začuti lakoto, si 40-letna pevka privošči sadje, jogurt ali kislo mleko s chia semeni, pogosto pa sprva le kozarec vode, kamor kane nekaj kapljic limoninega soka. Ob tem je svoje sledilce spomnila še, da ni pomembna zgolj hrana, ki jo uživamo, temveč tudi kakšno količino le-te zaužijemo.

· Baby Lasagna

Marija Šerifović razkrila, kaj si misli o hrvaškem predstavniku za pesem Evrovizije

Pevka je sicer prek družbenih omrežij svoje sledilce obveščala tudi o tem, kako napreduje njena dieta. Tako je že v prvem tednu izgubila slabe 3 kilograme, v mesecu dni pa še dodatne štiri.

Miomir Milić