Hrvaška zvezdnica zaradi hormonov v bitki s kilogrami
Ana Uršula Najev se je soočala s hornonskim neravnovesjem, kar se je poznalo tudi na nihanju teže. Kako ji ob stresu in kaotičnem urniku uspe poskrbeti zase?

Gledališka, televizijska in filmska igralka ter pevka Ana Uršula Najev je v zadnjih letih polno zaposlena s snemanjem, predstavami, koncerti in krmarjenjem med vlogami, med katerimi seveda najbolj izstopa lik Lucije Akrap iz serije Botri. Ob napornih delovnikih se pogosto znajde v stresnih situacijah, ki jih, kot pravi, jemlje kot izzive in naloge, ne kot težave.
Splitska igralka je tekom klepeta za portal gloria.hr spregovorila o tem, da ne posveča dovolj časa skrbi za svoje telo, zlasti v teh obdobjih, ko se zaradi snemanj in nastopov življenje spremeni v pravi kaos. Je pa pojasnila, da vseeno ve, kdaj prestopi mejo, tedaj ima svoje načine, kako povrniti fizično in psihično ravnovesje.

Lahka hrana in vaje za moč
In kako takrat, ko utegne, poskrbi, da se znova opolnomoči? Se tedaj posveti športu in zdravi prehrani? O svoji telesni kondiciji Ana Uršula odkrito pove, da je v mladosti pogosto nihala v telesni teži zaradi hormonskega neravnovesja. Nikoli ni bila ljubiteljica diet, saj ji, kot pravi, prinesejo le nasproten učinek. Danes, ko je njeno poslovno življenje nekoliko bolj umirjeno, več časa posveti vajam za moč in kondicijo ter lahki prehrani.
Veliko ji pomeni, da je njen brat aktiven športnik, saj ji svetuje pri vadbi in ji nudi podporo. Največje veselje ji predstavlja ples, ki ga trenira že od otroštva in ji tudi danes pomaga ohranjati dobro počutje.
Preprosta in naravna
Ko gre za nego kože, Ana Uršula priznava, da je pri tem nekoliko manj skrbna. Čez dan uporablja vlažilno kremo, zvečer pa bolj hranilno. V prostem času ličila raje opusti, saj jih ima dovolj na snemanjih.
»Moja koža najbolj obožuje morje in hormonsko ravnovesje,« pojasnjuje in dodaja, da največjo vrednost v življenju pripisuje lepim, majhnim trenutkom in pa seveda ljubezni. Prav ona je, kot pravi, tista, ki prinaša vse lepo. Prav tako ima rada iskrene pogovore, lepe besede, objeme, pesmi in — tradicionalno pašticado.
Življenje priljubljene igralke je resda naporno, a hkrati preprosto in prežeto s pristnimi trenutki. Njen recept za dobro počutje? Ples, morje, ljubezen in male stvari, ki polnijo dušo.
Morda vas zanima še:
Konec ljubezni: Luce iz Botrov znova samska
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se