Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zajtrk za sladokusce je lahko tudi tak!


A.K.
20. 7. 2016, 12.11
Posodobljeno
09. 08. 2017 · 10:00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Smuti s čokolado, banano in kikirikijevim maslom sicer ni najbolj zdrav zajtrk, je pa odlična ideja za sladokusce, vseeno pa opozarjamo, da si ga privoščite največ enkrat na 14 dni.

čokoladni smuti.jpg

Lahko ga naredite tudi za sladico.

Sestavine:

- pol skodelice mandljevega mleka


-ena velika banana
- 2 žlici kikirikijevega masla
- dve žlici kakava v prahu
- pest ledu

Postopek:

Vse skupaj dobro zmiksajte, prelijte v kozarec in ga okrasite z banano in koščki čokolade.

Namig:

Kikirikijevo maslo je naraven izvor beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Odličen je za ljudi, ki se veliko ukvarjajo s športom.


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.