Shutterstock

Orgazem lahko zavirajo strah pred spolnostjo in neuspehom v spolnosti, strah pred nosečnostjo, neprijetna izkušnja v spolnosti, telesna ali duševna zloraba v otroštvu in spolna zavrtost zaradi stroge vzgoje. Včasih pa je vzrok le neprimerna spolna tehnika obeh partnerjev, največkrat ima denimo ženska premalo časa, da bi se vzburila. Ne nazadnje so možen vzrok tudi kronične bolezni, kot so diabetes, depresija ali čezmerno uživanje alkohola. Spet je zelo pomembno, da s partnerjem odkrito izražata spolne potrebe, kakor navajajo mnogi pari, pa zna biti pri zdravljenju zelo učinkovit seksolog oziroma spolni terapevt. V primeru zlorab v otroštvu si je treba najprej vzeti čas za psihoterapijo.

Zmanjšan libido

Zaradi stresnega življenja lahko izgubimo zanimanje za spolnost, o njej ne sanjarimo in občutimo ob njej le malo užitka. Takšna občasna težava je nekaj običajnega, naporno za odnos pa lahko postane, če izogibanje spolnosti kar traja in traja. Pri moških je spolni nagon najmočnejši v najstniških in dvajsetih letih, pri ženskah v tridesetih, a ljudje smo različni in mnogi čutijo, da doživljajo svoj spolni vrhunec šele po štiridesetem.

Nekatere ženske spolnost neha zanimati po porodu ali ginekološkem posegu, manjšo spolno slo opazijo tudi ženske v menopavzi, in sicer zaradi zmanjšanega izločanja spolnih hormonov ter čustvenih odzivov med menopavzo. Tiste, ki so tesno v stiku s svojim telesom, pa dobro vedo, da jim je do spolnosti več ali manj tudi v določenih dnevih menstrualnega cikla. Ne nazadnje lahko na upad libida vplivajo tudi utrujenost, anksioznost, odtujenost od partnerja, alkohol, stres, redkeje genetske motnje