Šimen Zupančič

Renata Gričar se je rodila brez ene ledvice, druga je bila manjša, kot bi morala biti. Ko pri 16 ledvica ni zmogla več, je pristala na dializi. Dve leti in pol je vsak drugi dan po pet ur preživela na dializnem oddelku. Potem odrešitev – nova ledvica, z njo pa skušnjave. »Odprl se mi je čisto nov svet. Najstnica, lačna vsega, čemur sem se prej morala odpovedovati, sem se basala do onemoglosti.« Svoje so prispevala tudi močna zdravila. Renata se je v enem letu zredila za 35 kilogramov. Začeli so ji odpovedovati kolki, zbolela je za tako hudo obliko meningitisa, da je skoraj umrla. Ko se je pozdravila, je šla v drugo skrajnost. S 112 kilogramov je s strogo dieto shujšala na 59. »Za mojo ledvico je bilo vse skupaj preveč. Spet sem pristala na dializi.« Pred dvema letoma pa druga, nova presaditev! Tokrat bo drugače, se je odločila.

Nisem hotela leči, saj nisem mogla vstati. Pred dvema letoma, pri 41, je torej dobila novo ledvico. »Prva je zdržala 19 let. Sem se pa tokrat odločila, da bom svoje življenje uredila povsem drugače. Možu sem rekla, naj me takoj opozori, če se mu bo zdelo, da se bašem s hrano.« A čeprav je tokrat zares pazila, se je prvo leto po presaditvi zredila 15 kilogramov. Potem je odkrila spletno stran z zdravimi recepti in jih začela  preizkušati. Njo, v smehu pove, pa je približno v istem času odkril Boštjan. »Še danes ne vem, kako me je našel. Poklical me je in mi predlagal, da se pridružim njegovi skupini.« Renata je postala članica skupine, ki se ukvarja s pripravo zdravih in uravnoteženih obrokov, organizira delavnice zdrave prehrane ter vodeno vadbo. »V enem letu sem izgubila deset kilogramov. Ko sem prvič prišla na vadbo, zdaj na vadbo TNZ (trebuh – noge – zadnjica) hodim  šestkrat na teden, si nisem upala leči na blazino, saj nisem mogla sama vstati. Imela sem tako ohlapne mišice, da tega niso zmogle. Čeprav moje noge še vedno niso čisto v redu, zdaj lahko z blazine vstanem brez problema.« Renata je že nekaj časa mentorica drugim. Ljudem, ki imajo težave s težo, pa tudi tistim, ki jih zaradi debelosti pestijo kronične bolezni, svetuje o zdravi prehrani. »V Pirničah in Ankaranu vodim tudi telovadbo. Vsak četrtek se s skupino odpravimo še na Šmarno goro. Ob vikendih gremo tudi kam dlje. To soboto gremo na Veliko planino.« Renati poleg staršev zadnjih 13 let ob strani stoji soprog. »Spoznala sva se v spletni klepetalnici. Takrat sem bila še zelo močna. Sprejel me je z vsemi mojimi težavami. Zelo dober mož je.«

Več v Zarji št. 25, 21. 6. 2016