
Iskanje

Premagajte strahove z novo ACT metodo
Se bojite višine, nastopanja, neznanega ali česarkoli drugega? Terapija sprejemanja in in predanosti (ACT) je nova metoda, s katero se spopadamo s strahom pred neuspešnostjo ter podobnimi negativnimi čustvi. Naučimo se je lahko tudi sami.

Z voljo in vztrajnostjo so premagljive še tako visoke ovire
Ekipno atletsko tekmovanje pod okriljem Zveze paraplegikov Slovenije praznuje letos okrogli jubilej, 30-letnico.

"Na rolki sem sama svoj šef"
Na videz drobni, zadržani in tihi Ani Kolednik iz Popovcev ne bi pripisali, da se ukvarja z rolkanjem, pa vendar se in to že od zgodnjega otroštva. "Prvo rolko sem dobila pri sedmih letih, ko mi je konec šolskega leta le uspelo prepričati atija, da mi jo kupi," je dejala. Aktivno trenirati je začela pred kakšnim letom, letos je bodoča dijakinja že osvojila tretje mesto na državnem tekmovanju v rolkanju, disciplini street, to je rolkanje po objektih.

V Žetalah pol milijona za sanacijo dveh plazov
Občina je po dveh letih od nastanka t. i. plazu Širec na cesti Dobrina–Varvasela–Gruškovje le začela obnovo. Sanacija, težka kar 320.000 evrov, ki jo izvaja Cestno podjetje Ptuj, je namreč čakala na odobritev financiranja iz državnega proračuna.

Pomurski policisti obravnavali zatajitev in izsiljevanje
V minulem dnevu so pomurski policisti obravnavali štiri prometne nesreče, šest kaznivih dejanj, dve kršitvi javnega reda in miru, eno poškodbo vozila na parkirišču ter dva primera povoženja divjadi.

Na meji s Hrvaško podaljšan začasni nadzor
Slovenija z današnjim dnem znova podaljšuje začasni nadzor na notranji schengenski meji s Hrvaško in Madžarsko, ki bo v veljavi do vključno 21. decembra.

Janina preobrazba: Mihaela slavi 70. let in novo obdobje
»Danes je bila tale preobrazba več kot dober izziv! Zelo sem zadovoljna z novo podobo, s katero obračam nov list v življenju, saj ravno na dan izida Jane praznujem 70. rojstni dan in si ne bi mogla želeti lepšega darila,« se smeji Mihaela.

Rudolfovo prepoznano kot inovativno
Gospodarska zbornica Dolenjske in Bele krajine (GZDBK) je tudi letos organizirala tradicionalni Dan inovativnosti, kjer so se predstavile najboljše inovacije regije za leto 2025.

Za urejanje gramoznice Green lake še veliko planov
»Zadovoljni smo z opravljenim delom in napredkom, zlasti z razvojem območja Green lake, kjer se kažejo prvi konkretni premiki, ki nakazujejo smer razvoja v kakovostno preživljanje prostega časa in dodatno turistično ponudbo,« ob prihajajočem občinskem prazniku občine Kidričevo pravi župan Anton Leskovar in dodaja, da prav urejanje tega območja ostaja med največjimi izzivi.

Širec: »Če bo nekdo drugi na tem položaju, bodo izzivi enaki«
»Lansko leto je bilo leto revizij,« so besede, s katerimi je tiskovno konferenco, na kateri je predstavil rezultate poslovanja, začel direktor Komunalnega podjetja Ptuj Janko Širec. Povedal je, da je rezultat pri dobrih 19 milijonih evrov prihodkov pod črto pozitiven.

Če ste naveličani jajc, odkrijte te poletne zajtrke
Poleti si želimo lahkotnejši uvod v nov dan. Izbrali smo recepte za super poletne zajtrke - od čija pudingov in zdravih skled do pečenih kosmičev, mafinov in sendvičev.

Občina Gorišnica bo namakalni sistem vzela v svoje roke
Svetniki občine Gorišnica so dali zeleno luč za ustanovitev javnega komunalnega podjetja. Na prvi letošnji izredni seji so namreč soglasno potrdili odlok o njegovi ustanovitvi, ki bo zdaj 30 dni v javni razpravi. Občani imajo v tem času možnost podati pripombe.

Poučevala Indijce, naučila samo sebe
Študentska leta veliko mladih izkoristi priložnosti za spoznavanje sveta in ljudi. 19-letna Škocjančanka Ana Kapler, študentka razrednega pouka na Pedagoški fakulteti v Mariboru, se je med lanskimi počitnicami s prijateljicami odpravila za mesec dni v Indijo, kjer je pomagala pri poučevanju na zasebni dekliški šoli.

Bosonoga obutev ni primerna za vse
Moda pogosto narekuje oblike obuval, ki niso prijazne telesu, med svetlimi izjemami pa je bosonoga obutev, o kateri smo se pogovarjali z mag. Najo Rebec.

V Šprincu bodo kmalu postavili avtomata z lokalnimi izdelki
Na Kmetiji Sever bodo v okviru projekta uredili še predelovalne prostore za prleško tünko.

Komentar: Čakajoč na izgubljeni mir
Včasih so v domačem kraju živeli brez skrbi, v miru, vrata stanovanj, kleti, garaž in drugih prostorov so brez škode puščali odklenjena, zdaj že nekaj let živijo v stalnem strahu pred tatovi in nasilneži, vrat ne upajo puščati nezaklenjenih, marsikdo nadzira svoj dom z varnostnimi kamerami, pravijo prebivalci Ponikev in nekaterih drugih vasi v Krajevni skupnosti Velika Dolina v brežiški občini.

Gre za zunanje ali notranje hemeroide?
Hemeroidi so pogosta, a zamolčana težava. Kako prepoznamo zunanje in notranje hemeroide, kako lajšati težave in kdaj poiskati pomoč, odgovarja zdravnica Metka Marković, dr. med.

Zagovornik maternega jezika Jože Vugrinec: "Kulturnih ustanov ne more voditi kdor koli"
Jože Vugrinec je upokojeni profesor slovenskega in ruskega jezika ter bibliotekar, vrsto let je bil vodja in direktor Pokrajinske in študijske knjižnice Murska Sobota.

Najdražja garaža v Ljubljani: za en parkirni prostor kar 43.000 evrov
Kateri članki so v zadnjem tednu pritegnili največ pozornosti našega bralstva? Mogoče je kakšen od zvestih bralcev kakšno pomembno vest tudi spregledal.

Olimpijski medalist o težki preteklosti: Šikanirali so me in mi grozili
Tom Daley je lani na olimpijskih igrah v Parizu osvojil srebrno medaljo v skokih v vodo, nato pa kmalu zatem napovedal konec kariere.