Iskanje
Resnica o hitrih dietah: izgubite kilograme, nato jih pridobite še več
Ne verjamete v drastične diete, ki se jih lahko držimo le kratek čas, potem pa pridobimo še več kilogramov kot pred dieto?
Začenja se sezona buč, tu so 3 popolni recepti
Z vonjem po suhem listju in prvim hladnim vetrom pride tudi čas, ko buče prevzamejo naše kuhinje. Ni jeseni brez te živo oranžne kraljice – vsestranske, hranljive in preproste za pripravo.
FODMAP dieta: rešitev za napihnjenost in prebavne težave
FODMAP dieta je zelo učinkovit prehranski načrt po katerem posegajo zlasti tisti, ki se soočajo z napihnjenostjo, prebavnimi težavami in razdražljivim črevesjem.
S pravo izbiro živil ukrotimo stresni hormon kortizol
Kortizol je hormon, ki ga sproščata nadledvični žlezi, kot del telesnega odziva na stres.
Zaradi pravil ministrstva ljudje ob prehranske pakete pomoči, ministrstvo navedbe zanika
Rdeči križ je z mrežo prostovoljcev na terenu skrbel, da so prehranske pakete prejeli ljudje, ki so jih potrebovali. Četudi so prostovoljci pakete delili po lastni presoji, je pomoč prihajala do najšibkejših.
Internet je nor na ta preprost recept za testenine
Svetovno znana manekenka Gigi Hadid je na svojem Instagram profilu delila svoj recept za Penne alla vodka, ki je pa je s svetlobno hitrostjo prevzel internet. Za vas smo posikali recept tudi mi.
Pot do vitkosti: kaj jedo profesionalne baletne plesalke?
Baletne plesalke so kot nekakšne gejše sodobnega časa, podobno kot manekenke slovijo po trdi volji in disciplini, tudi kar zadeva prehrano.
Prekinitveni post: Kdaj bi v resnici morali jesti
Mag. dietetike Tanja Črešnovar je z raziskavo pokazala: prekinitveni post ima najboljše učinke na zdravje, če jemo med 8. in 16. uro.
Nekaj ključnih nasvetov, s katerimi boste privarčevali
Po podatkih Svetovne organizacije za zaščito hrane se v Evropi letno zavrže okoli 80 milijonov ton hrane.
Poenostavite si teden z meal prepom
Če vam pripravljanje hrane in razmišljanje o tem kaj bi sploh jedli vsak dan, predstavlja prevelik stres, je meal prep odlična rešitev za vas. Pokukajte in si preberite nekaj idej in trikov za popoln meal prep.
Restavracija na Mallorci prinesla račun za 63.237 evrov
Restavracija na Mallorci je povzročila razburjenje z računom v višini 63.237 evra. Tako je direktor restavracije pojasnil visok znesek.
Kuhinja revnih ima še kako bogate okuse
Cucina povera, ki se prevaja kot "kuhinja revnih", se nanaša na tradicionalne kuharske tehnike in recepte, ki izvirajo iz italijanskega podeželskega prebivalstva.
Dieta za putiko: 5 najboljših živil in jedilnik za 3 dni
Kogar muči protin, si lahko učinkovito pomaga že s pravo izbiro hrane oziroma z dieto za putiko, kakor prav tako imenujemo to presnovno bolezen.
Kulinarični pobeg v Trst: načrtujte z nami
Preverite, kaj bi si ob kulinaričnem obisku Trsta privoščili mi in s katerimi recepti si lahko krajšate čas do naslednjega obiska tega krasnega obmorskega mesta.
Niti na morju ne odloži kuhalnice
Tinkara Fortuna ni le odlična podjetnica in pevka, pač pa tudi odlična kuharica. Celo tako zelo, da brbončice svoje družine in sosedov razvaja tudi na dopustu.
Želite prihraniti čas v kuhinji? Potem pripravite te jedi!
Kako preživeti manj časa za štedilnikom, a kljub temu jesti okusno in uravnoteženo? Z nekaj preprostimi triki in pametnim načrtovanjem!
Ko želodec potrebuje počitek, jejte lahko prebavljiva živila
Prebavne težave – od napihnjenosti do driske – so nekaj, kar je čisto vsak od nas že doživel.
Okus, ki ga ne pozabiš: ‘nduja, najmočnejša začimba v obliki klobase
Lahko jo vzljubiš, a težko izgovoriš: 'nduja si je izborila svoje mesto poleg pršuta, pikantne salame in sopressate kot ena najboljših italijanskih mesnin.
Šolarji potrebujejo zdravo prehrano, gibanje in spanec!
Čas pouka za učence pogosto pomeni tudi obdobje, ko veliko sedijo, imajo manj časa za zdravo prehranjevanje, gibanje in spanje ter so bolj izpostavljeni stresu.
Navaden dan nenavadne mame: sentimenti
Nocoj sem spet prevzela štafetno palico v Mali vasi. Malo po polnoči sem prižgala lučko v kuhinji, si skuhala kavo, odprla računalnik in poslušala (verjetno) lajanje lisic, ki oblegajo kurnik ob vznožju Rombona.