· Prehrana

Za izgubo enega kilograma maščobe je potrebnih 7500 kalorij.

Še nekaj mesecev nazaj je bil vaš malček tako poslušen in priden, zdaj pa se nekontrolirano meče po tleh, uničuje stvari, kriči in udarja vse okoli sebe. Ne skrbite, kmalu bo minilo.

· Kolesarstvo

Tudi letos so se mladi kolesarji Kolesarskega kluba Perutnina Ptuj v februarju podali na krajše priprave v svojo tradicionalno obmorsko bazo Strunjan. V času od 18 do 22. februarja so fantje v neprimerno boljših pogojih, kot bi jih imeli na Štajerskem – z izjemo zadnjega dne so namreč imeli vseskozi sončno in zelo toplo vreme –, opravili pet treningov.

Ko gre za »estetsko« (in ne zdravstveno nujno) hujšanje, si lahko pomagate s triki, s katerimi boste sami sebe »prinesli okrog«, ob tem pa izgubili kakšen kilogram.

· Prehrana

Najnovejša dieta temelji na pH vrednosti živil, zato naslednjič dunajski zrezek pokapajte z limono!

· Osebna rast

Videz ženske ni odvisen le od dednosti, ampak tudi od delovanja žlez. Na sliki izberite svojo postavo in preverite, kaj pove o vas.

· Nepremičnine

Zbornica kmetijskih in živilskih podjetij, ki deluje v okviru Gospodarske zbornice Slovenije, je letos že 17. po vrsti podelila zlata priznanja za odlično kakovost kruha, pekovskega in finega pekovskega peciva, keksov, testenin in svežih slaščic. Slovenska podjetja so letos na ocenjevanje prijavila rekordno število vzorcev, kar 136, podeljenih pa je bilo 124 zlatih priznanj 20 različnim pekarskim podjetjem.

· Prehrana

Jamski ljudje so le redko imeli težave s preveliko težo in z njo povezanimi srčno-žilnimi boleznimi. Skrivnost njihovih vitkih in gibčnih teles je bila povsem preprosta.

· Lepota

Na plaži so se vse glave obračale le v njeno smer.

Vsem, ki sovražijo preštevanje kalorij in kuhanje po receptih, prinašamo odlično novico: hujšati je možno zgolj s pozitivnim pristopom do prehrane.

· Zdravje

S preprostim izračunom ugotovite, ali se uvrščate med jabolka ali hruške, potem pa svoj jedilnik in telovadbo prilagodite svoji postavi.

· Prehrana

Postenje je najstarejša in najbolj skrajna oblika diete, pri kateri se morate popolnoma vzdržati uživanja hrane ter piti zgolj sokove in vodo.

Obstajajo nekateri triki, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju.

Portugalka Katarina in Islandka Sandra sta se minuli vikend odpravili raziskovat Krajnsko Goro. Čeprav dekleti nista smučali, si bosta kraj zapomnili po čarobnosti hišk, belih strmin in prostranih gozdov.

Za vas smo zbrali nekaj različnih, a učinkovitih nasvetov, kako v teh mrzlih in sivih dneh premagati slabo voljo, da se boste spet smejali in dobro počutili.

Si tudi vi želite spremembe v svojem domu, a za to nimate pravih idej, obenem pa vam vaša denarnica ne dopušča prevelikih izdatkov? Preverite, kako lahko sami enostavno in poceni preuredite dom.