Poznate simptome, značilne za pomanjkanje ščitničnih hormonov v telesu?

· Kulinarika

V: Žal večkrat jed začinim bolj, kot bi bilo treba. Ali obstaja način, da jedi, ki sem jih preveč solila, poprala ali kisala, kljub temu nekako »rešim«?

· Prehrana

Ljudi delimo na štiri osnovne temperamente. Ti so tako povezani s presnovo in kemičnimi procesi v telesu, da bolj ko jim prilagodimo prehrano, lažje shujšamo.

Na vrhuncu poletja je fino združiti hrano, ki ohranja vašo vitkost ali vas k njej približuje ter vas hkrati varuje pred škodljivimi UV-žarki oziroma sproti popravlja škodo, ki jo sonce povzroča.

· Gospodarstvo

Družina Prosenjak iz Brstja 22 je ponosna prejemnica priznanja za kmetijo leta 2018 v MO Ptuj. Boštjan in Anita sta v bistvu že peta generacija na tej kmetiji, sinova Miha in Jaka, trenutno še osnovnošolca, pa sta že sedaj odločena, da bosta tradicijo kmetovanja na njihovi domačiji in skrb za ohranjanje arhitekturne oz. prehranske dediščine nadaljevala tudi sama.

Meghan Markle je kar odkrito priznala, da mora njena dieta biti prilagojena temu, da ima neznansko rada testenine in vino, čemur se nikakor noče odpovedati. Govorimo torej o dieti s testeninami in kozarcem vina – izvrstno!

Čeprav v zdravi in uravnoteženi prehrani navadno velja pravilo, da je v zmernih količinah dobro in dovoljeno vse, vendarle obstajajo živila in pijače, po katerih nutricionisti in prehranski strokovnjaki nikoli ne posegajo.

Velika zadnja plat jo opolnomočuje, zaradi nje se počuti seksi.

· Novice

Saj veste, da vam zmeraj pridigamo, kako nevarne in neumne so diete, ki obljubljajo izgubo veliko kilogramov v kratkem času (ravnokar sem na internetni pošti besno zbrisala oglas o preparatu, ki obljublja 26 kilogramov minusa v enem mesecu, prve tri kilograme pa kar v dveh urah!), ampak tale, ki vam jo ponujamo, ima vsekakor rep in glavo. Njena avtorica je Zoe Harcombe, najdete jo na internetu ali pa v knjižnicah oziroma knjigarnah, saj sta na trgu dve njeni knjigi v slovenščini. Zoe namreč obljublja, da se lahko v petih dneh znebite hudega nihanja sladkorja v krvi in intolerance na hrano, hkrati pa ukrotite kandido, ki jo skoraj gotovo imate – prav zaradi teh treh šib božjih namreč ne morete ukrotiti svoje požrešnosti.

Saj veste, da vam zmeraj pridigamo, kako nevarne in neumne so diete, ki obljubljajo izgubo veliko kilogramov v kratkem času, ampak tale, ki vam jo ponujamo, ima vsekakor rep in glavo.

· Promet

Kot poročajo na spletni strani predstavništva Eurocomm-PR (predstavništvo mesta Dunaj v Ljubljani, op. p.), bo Dunajsko javno podjetje Wiener Linien v teh vročih dneh potnikom podzemne železnice U6 razdelilo 14.000 brezplačnih deodorantov. Neprijetnim vonjavam se bodo poskušali izogniti tudi s prepovedjo uživanja določenih živil na podzemni.

Market pri Luciji ni navadna trgovina.

Razstrupite telo, poskrbite za vitkejši trebuh in stegna ter pripravite kožo, da bo hitreje in enakomerneje zagorela.

Šesto mesto v naši tabeli mest, ki jih bomo ocenili v poletni Turistični patrulji, je bila Straža. Tja smo poslali Katrin, ki prihaja iz Nemčije.

· Kulinarika

Poleti se vsi radi odpravimo na toplo, na jug. Zakaj se tokrat ne bi na jug Nemčije? Cvetoči otok Mainau je pravo pisano nasprotje poletnim borovcem! In ker smo tako radi ob vodi, zakaj ne bi slane vode zamenjali s sladko? Frankfurt ob Majni poleti živi z vodo (in glasbo). Počitnikovanje v Nemčiji je tudi odličen način za spoznavanje nemških jedi, ki bodo hitro podrle mnoge stereotipe o nemški kulinariki. Nekoč industrijsko Porurje je s številnimi tujimi kulturnimi vplivi postalo stičišče avantgardne in tradicionalne kulinarike. Ponujamo tri predloge za poletni oddih v Nemčiji.

· Kulinarika

Bučkini špageti s pestom, domači njoki iz sladkega krompirja v pehtranovi omaki, solata s sivkinim prelivom, mangov sok s svežo kokosovo vodo, nežni čokoladni makroni … zveni okusno? Če ste eden tistih, ki prikimavajo stereotipom o monotoni veganski in presni prehrani, bo Maša Bilobrk v vaše prepričanje morda le vnesla dvom …

Lepe postave nam ne zagotavlja stroga nekajdnevna dieta – veliko učinkovitejši je zdrav prehranjevalni režim. V vsakodnevne navade vnesimo nekaj malih sprememb, učinek pa bo presenetljivo velik. In to dolgoročno!

Beograd je bil v četrtek priča velikemu slavju. Večno zvestobo sta si namreč obljubila prvi sin nekdanjega teniškega asa Slobodana Živojinovića Filip in pevka Aleksandra Prijović.