Naš imunski sistem je kot zaščitna odeja, ki škodljive vplive, razne viruse, bakterije in druge bolezni drži stran od nas.

Če se kljub strogi disciplini kar ne moremo znebiti odvečnih kilogramov, morda lahko krivdo za to zvalimo na hormone. A to lahko spremenimo.

· Okrasni

Eden od razlogov, zakaj smo tako nestrpno čakali sončne dni, so tudi popoldnevi, preživeti v prijetni družbi ob pripravi jedi na žaru. Da bo vse tiptop in bomo kot kralji žara kar najbolje poskrbeli za svoje goste, je prav, da primerno uredimo tudi družabni kotiček, v katerem se bo vse vrtelo okrog našega žara.

Lani so v Sloveniji pri mladoletnikih odkrili največ primerov sladkorne bolezni tipa 1 doslej. Potrdili so jo pri 84 otrocih in mladostnikih, kar je deset primerov več kot kadar koli prej v enem letu. Podatki za letos še niso znani.

· Gospodarstvo

S članom uprave Panvite o načrtih družbe, stanju pomurskega kmetijstva in razmerah na domačem agroživilskem trgu.

· Šport

Razkrili so 20 tekmovalcev, ki se bodo v letošnji Kmetiji borili za zmago in 50.000 evrov. Med njimi je tudi 23 letna Tjaša Vrečič iz Murske Sobote, katere najljubša žival je kokoš.

Vročina je lahko nevarna. Na to so nas opozorili tudi z nacionalnega inštituta za javno zdravje. Treba se je skriti v senco. Tisti, ki v tem vročem času delajo, pa imajo ponekod »srečo«, saj je večina prostorov klimatsko hlajenih.

Grški in latinski izraz za magijo mageia in magia sta prvotno označevala maga, svečenika Zoroastra (Zaratustra) v Perziji, ki je slovel po svoji modrosti in nadnaravni moči.

Zvezdnice, kot so Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston in Kirsten Dunst, se držijo najnovejšega hollywoodskega prehranskega trenda, ki obljublja lepši videz in boljše počutje - alkalni dieti. Njeno bistvo je uravnavanje kemične sestave telesa, kar ne pripomore le k zdravju, ampak tudi k topljenju kilogramov.

Vsak organizem je drugačen, zato tudi deluje drugače. Najizraziteje se to pokaže pri dietah – nobena ni primerna in učinkovita za vse. Ugotovite, kaj najbolj ustreza vam.

No, seveda vemo, da je hrana naše gorivo, skoraj edini dejavnik iz okolja, na katerega lahko vplivamo, in tudi to vemo, da ni povsem nepomembno, iz katerih živil dobimo potrebne kalorije za življenje.

Na zadnjem Wellness vikendu je izjemno zanimanje vzbudil Gašper Grom, ki je spregovoril o LCHF-prehrani. Glede na to, da je tovrstno prehranjevanje zadnje čase pravi trend, smo ga prosili, naj o tem kaj več pove za našo revijo.

Ko se v naši okolici začne prebujati pomlad, se navadno začneta prebujati tudi naše telo in zavest, da je sezona lahkih oblačil pred vrati in da je treba za to kaj storiti.

Borut Grašič je videl veliko sveta. Veliko izkusil in okušal, da bi razumel, dokler ga 20 let vandranja, iskanja, študentskega načina življenja ni vrglo čez rob. Pankreatitis, akutno vnetje trebušne slinavke, ga je pripeljalo pred obličje smrti.

Režim prehranjevanja, po katerem vso hrano v dnevu zaužijemo v osmih urah, naslednjih šestnajst pa ne jemo ničesar (lahko pa seveda pijemo vodo, zeliščne čaje, kavo … brez sladil) smo si mnogi prav gotovo zapomnili zaradi najboljšega teniškega igralca na svetu Novaka Đokovića.

· Gospodarstvo

V Pomurju zmagovalna Zveza govedorejcev - Od vodstva zbornice pričakujejo, da se bo zavzelo za ureditev masnih bilanc in jasno strategijo razvoja slovenskega kmetijstva

· Kultura

Mlinarska tradicija družine Babič sega v leto 1912, ko je Jožef Babič, oče našega sogovornika Vladimirja Babiča, kupil mlin v Veržeju. Stal je na lokaciji današnjega nogometnega igrišča in leta 1927 pogorel. Po tistem so postavili še tri. Očeta Jožefa je nasledil najmlajši sin, Vladimir, ki ga bolj poznajo kot Mirča, ta pa je dejavnost prenesel na svojo najmlajšo hčerko Karmen Babič. Še pred dvesto leti je bilo na Muri 69 mlinov, danes je ostal le še Babičev v Prlekiji, v Prekmurju pa mlin na Otoku ljubezni v Ižakovcih.

· Upokojenci

Društvo Humanitarček, ki ga vodi predsednica Ninna Kozorog, znana kolumnistka in zdravnica, se je lotilo #projektaVida. Kot sporočajo, gre za glasbeni, družbeno odgovorni projekt, ki opozarja na pozabljene starostnike, odkriva njihove zgodbe, motivira k spremembam in aktivira družbo.

Oddaja Globus je to sezono dobila dva nova voditelja, Adrijana Bakiča in Sekuja M.-ja Condéja, ki jo bosta izmenično vodila vsak en teden. Oddaja slovenski javnosti že 12 let predstavlja zunanjepolitične in mednarodne vsebine, ki imajo sicer v slovenskih medijih vse manj prostora. V Globusu bodo še naprej poglobljeno analizirali dogajanje v svetu in se pri tem opirali na razvejano dopisniško mrežo RTVS v tujini. Vsak po svoje bosta oddajo zagotovo zaznamovala tudi nova voditelja, oba izkušena novinarja.

Danes se nam v življenju toliko dogaja, da se marsikdo počuti ves čas utrujenega in izčrpanega. Stres zaradi preobilice dela in pomanjkanje spanja sta postala že rutina vsakega dneva. Potem pride do točke, ko je človek vedno utrujen, tako zelo, da ima težave pri opravljanju običajnih vsakodnevnih dejavnosti.