· Zdravje

Sezona prehladov je že tu. Da se mu izognemo, največ lahko naredimo sami. Tudi, ko nas že zgrabi se mu pogumno zoperstavimo z toplimi čaji in počitkom.

Prehlad ni posledica nizkih temperatur, ampak predvsem okužbe z virusom.

· Dom

Tešanovčana Irena in Franc Janža sta večino svojega življenja preživela v Nemčiji, saj sta bila tam zaposlena. A v pokoju sta se preselila nazaj v domače kraje, kjer sta hitro uredila sadovnjak z raznovrstnim sadjem.

Prhljaj je trdovratna nadloga. Da se ga znebimo, potrebujemo čas, potrpežljivost in – denar. Negovalna sredstva proti prhljaju namreč kar precej stanejo. Če pa poznamo nekaj skrivnosti iz domače lekarne, nam ni treba posegati globoko v žep. Vredno je poskusiti, kajti učinkovita pomoč proti prhljaju je kar doma, v vsakem gospodinjstvu. Stalo bo precej manj, čas in potrpljenje pa bosta seveda še zmeraj potrebna!

Če imate v košari za sadje prezrele banane, ki jih je treba hitro porabiti, ne oklevajte. To slastno sadje, vsebuje številne koristne snovi.

Takoj ko na vrata potrka oktober, ljudje začnemo razmišljati o prehladih in virusih. veste, kako bi se jim letošnjo jesen in zimo kar najučinkoviteje izognili?

· Kulinarika

V: Slišala sem, da je sol v kuhinji lahko tudi v vlogi čistila, podobno kot limona. Ali je to res?

Odpravite neprijetne vonjave iz kopalnice in kuhinje, osvežite vonj svoje pisarne in avtomobila z naravnimi, zdravju prijaznimi vonjavami.

Odpravite neprijetne vonjave iz kopalnice in kuhinje, osvežite vonj svoje pisarne in avtomobila z naravnimi, zdravju prijaznimi mešanicami.

Na srečo obstaja kar nekaj načinov, kako možnost, da bi zboleli, vsaj nekoliko zmanjšati, če se tem tegobam že ne moremo povsem izogniti.

V tokratni galeriji predstavljeni estradniki so lahko zgled vsem, saj s svojimi dejanji kažejo, da jim je mar tudi za (manj privilegirane) soljudi.

Jabolka so zagotovo slovensko superživilo. Medtem ko smo jih lani pridelali manj kot deset odstotkov kot še leto poprej, nam je narava letos radodarno naklonila bogato bero. Jabolk je toliko, da preprosto ne vemo, kako jih porabiti. Najbolj teknejo sveža naravnost z drevesa, dokler so še sočna in čvrsta, nekaj jih bomo shranili v zabojčkih v kleteh in iz njih vse hladne mesece pekli sladice, zajeten delež pa jih velja shraniti drugače. Zato kuhamo čežano, sokove in sirupe, sušimo jabolčne rezine, pripravljamo kis. Nekaj zamisli, kako to narediti, najdete tudi na naših straneh.

Septembra poletne počitnice zaključijo še zadnji dopustniki. In potem kar vsi po malem žalujemo za lepimi počitniškimi dnevi. A radost, igrivost in zdravje, s katerimi nas tako radodarno napolni letni dopust, lahko ostanejo naša trajna popotnica tudi skozi jesen in zimo.

· Prehrana

Preverite, če se najdete v opisu.

· Prehrana

Luna vpliva tudi na vodo, ki jo vsebuje človeško telo, kar s pridom izkorišča lunina dieta. Z njo boste v treh dneh izgubili do štiri kilograme in temeljito očistili telo.

Preprečite obisk majhnih rjavo sivih metuljev v vaši omari, kjer žvečijo vaša oblačila in puščajo luknje predvsem v volnenih puloverjih in drugih bombažnih oblačilih, s pomočjo naravnih sredstev.

Si sploh še lahko predstavljate odlično nedeljsko juho, ne da bi ji dodali peteršilj? Ali pa omako za ribe, ki jo pripravimo z olivnim oljem, peteršiljem in česnom, brez te zeli? Ali veste, da so peteršilj najprej uporabljali izključno za zdravilne namene?

Včasih je za to, da se rešimo kroničnih zdravstvenih težav, dovolj le to, da začnemo upoštevati prehranske smernice in življenjske nasvete glede na naš morfološki tip telesa. Preverite, v katerega spadate.

· Kulinarika

Kulinarika Rusije je sestavljanka bogate ruske zgodovine, zemljepisnega položaja in medkulturnih izmenjav. Je preplet zapuščine bleščečih pojedin aristokracije in vsakdana kmečkega prebivalstva, ki je znalo iz preprostih surovin ustvariti jedi, ki so ogrele rusko dušo in se zapisale v kulinarično dediščino sveta.

Kako pripraviti čistilo iz limonske trave, kako ponovno uporabiti stare nogavice in kaj je prva pomoč pri piku čebele?