· Kulinarika

Odkrijte štiri preproste načine za pripravo popolne žerjavice na oglje – za vrhunski žar začnite pri ognju, ki resnično naredi razliko.

· Kulinarika

Maslena omaka je klasična francoska osnovna omaka, ki jo poznamo tudi pod francoskim imenom beurre blanc.

· Odnosi

Britanski policisti so izdelali vodič z emotikoni. Bi se tudi pri nas morali posvetiti emotikonom na telefonih otrok? Preverili smo, kaj se dogaja v Sloveniji.

· Lepota

Ste vedeli, da lahko nekateri laki povzročijo rumeno obarvanost nohtov? Zakaj natanko pride to tega pojava in kako lahko madeže odpravite na naraven način ...

Spomladanska utrujenost je pogost in nenevaren pojav, ko človek čuti pomanjkanja energije in zaspanost.

· Zdravje

Vitamin C je pomemben pri krepitvi imunskega sistema, tvorbi kolagena in presnovi. Obstajajo različne oblike, kateri pa so najboljših prehranski viri vitamina?

· Kulinarika

Artičoka deluje grobo in neizprosno, a z nekaj spretnimi in odločnimi rezi zlahka razkrijemo njeno mehko, okusno srce - prava nagrada za vsak trud v kuhinji.

· Hujšanje in razstrupljanje

Črna limonada ni le estetsko zanimiva, skriva namreč tudi številne koristi pri razstrupljanju in hujšanju. A previdno …

· Mavrica zdravja

Sadje in zelenjavo lahko razvrstimo v skupine po barvi, vsaka skupina pa ima svoj nabor fitohranil, ki nam dajejo edinstvene zaščitne lastnosti.

Kratek zgodovinski pregled nekaterih bolj in manj odmevnih trgovinskih vojn v prejšnjem in aktualnem stoletju. Med drugimi: piščančja vojna med Evropo in ZDA, banana "split" in pomaranče iz Floride, s katerimi je Evropska unija končala "jekleno vojno" ameriškega predsednika Georga Busha mlajšega.

· Domača lekarna

Pomlad je čas novih začetkov, zato si privoščite svežo energijo. Z limono v vodi boste hitro premagali zimsko utrujenost in napolnili telo z vitalnostjo.

Hren preprečuje, da bi se viroze ponavljale druga za drugo, kot se to dogaja pozimi in zgodaj spomladi.

· Zelišča

Spomladi nabiramo regrat, ki je tradicionalna poslastica v solatah. Ne spreglejte pa tudi rumenih regratovih cvetov, ki so prav tako prava zakladnica zdravilnih sestavin. Preverite, kako jih boste lahko najbolje izkoristili.

· Nega kože

Saj veste, kaj pravijo, da se leta veliko prej poznajo na rokah kot na obrazu – kot da se koža na njih hitreje stara.

Zelenjava ne slovi ravno kot hrana, ki bi bila posebej bogata z beljakovinami, a obstajajo tudi izjeme.

· Kraljevo

V javnost prišel podatek, koliko želi Meghan Markle za svoje izdelke. Je s cenami pretiravala?

Obstaja nešteto karijevih mešanic – od blage do aromatične pa vse do peklensko ostre. V obliki praška ali paste.

Žita so del naše vsakdanje prehrane – okusen in hranilen vir beljakovin, vitaminov, mineralov, vlaknin, energije – in odlični varuhi zdravja.

Bučke so dobro dopolnilo ob zdravih dietah, saj so lahko prebavljive in skoraj brez kalorij. Vedno jih kuhajte z dodatkom olivnega olja, da boste lahko najbolje izkoristili v maščobah topni provitamin A.

· Prehrana

Zakaj so vitamini skupine B ključni za energijo, zdravje živčnega sistema in celoten metabolizem? Kako preprečiti pomanjkanje vitamina B?