Zdravje / stran 349
Šest superživil za hormonsko ravnovesje
Superhrani lahko predpišemo številne, zdravju koristne lastnosti. Med drugim lahko nekatera živila, bogata s hranili, pozitivno vplivajo na hormonsko ravnovesje. V nadaljevanju si preberite, kaj je pravzaprav superhrana in katera je najboljša za uravnavanje hormonskega ravnovesja pri ženskah.
Zavladajte nad toksičnostjo in okrepite svoj imunski sistem pred zimo
Zima se neusmiljeno približuje, kar pomeni, da je čas, da okrepimo svoj imunski sistem. Danes smo se pogovarjali s Špelo Jakša, biokemičarko, ki nam bo razkrila, kako se lahko učinkovito pripravimo na hladnejše mesece. Poleg tega smo se dotaknili tudi teme toksičnosti in kako ta vpliva na naše zdravje ter spletne šole "Zavladajte nad toksičnostjo".
Zavladajte nad toksičnostjo in okrepite svoj imunski sistem pred zimo
Zima se neusmiljeno približuje, kar pomeni, da je čas, da okrepimo svoj imunski sistem. Danes smo se pogovarjali s Špelo Jakša, biokemičarko, ki nam bo razkrila, kako se lahko učinkovito pripravimo na hladnejše mesece. Poleg tega smo se dotaknili tudi teme toksičnosti in kako ta vpliva na naše zdravje ter spletne šole "Zavladajte nad toksičnostjo".
Naberimo ga za boljše zdravje
Drevo divjega kostanja najdemo v parkih, ob hišah in gozdnih mejah pa tudi v gozdovih. Mnogi ga sadijo kot okras, ki je v pomladnih mesecih prava paša za čebele, v poletnih mesecih pa poskrbi za prijetno senco. A ne pozabimo na zdravilnost njegovih plodov.
Pomembna je pravilna uporaba kurilnih naprav
Male kurilne naprave so glavni onesnaževalci zraka pri nas, zato velja razmisliti o menjavi z novejšimi in energetsko učinkovitejšimi napravami.
Opozarjajo, da so starejše v zdravstveni strategiji povsem spregledali
Že leta se srečujejo z velikim pomanjkanjem zdravstvenega kadra, zdaj pa jih je politika povsem spregledala, so prepričani v Skupnosti socialnih zavodov Slovenije.
Poletja je konec! Sedaj gre zares!
Patricia Pangeršič: „Fit akademija 11 je ‘vmesna postojanka’ po poletju in pred novim letom. Po mojem mnenju tudi najpomembnejša. Točno to obdobje je pri vračanju nazaj na prava pota, ključnega pomena!
Poletja je konec! Sedaj gre zares!
Patricia Pangeršič: „Fit akademija 11 je ‘vmesna postojanka’ po poletju in pred novim letom. Po mojem mnenju tudi najpomembnejša. Točno to obdobje je pri vračanju nazaj na prava pota, ključnega pomena!
Bazeni pod stekleno kupolo Thermane Laško ponovno odprti!
Težko pričakovano odprtje bazenov pod edinstveno stekleno kupolo Thermane Laško je tu.
Spremenite svoje življenje s Fit akademijo 11
Pridružite se nam in odkrijte, kako lahko dosežete svoje cilje, povečate energijo in izboljšate zdravje z našim preizkušenim programom
Kmetija: Nuša pred šovom oklestila kilograme
Nuša Maloprav je že pred vstopov v šov razmišljala o tem, kaj lahko stori, da se bo lahko pri nalogah in dvobojih čim bolje odrezala.
Ekološko zatiranje ambrozije: Zagrebčani prvi na svetu
V Zagrebu bodo naslednje leto kot prvi na svetu začeli projekt ekološkega zatiranja ambrozije, tako, da bodo posadili rastlino facelijo. Pobudnici projekta, doktorici znanosti Miroslava in Dragana Jaramaz, ocenjujeta, da bodo tako zmanjšali pojavnost alergije na cvetni prah ambrozije.
Ob svetovnem dnevu fizioterapije
V Zavodu za usposabljanje, delo in varstvo (ZUDV) dr. Marijana Borštnarja Dornava so z aktivnostmi sodelovali pri letošnjem svetovnem dnevu fizioterapije. Organizirali so jih za uporabnike in zaposlene, je povedala fizioterapevtka Mateja Kelenc.
Nekaj dejstev, ki jih niste vedeli o kontracepciji
Večina nas misli, da kontracepcijo odlično poznamo in da dolgočasne lekcije o spolnosti res ne potrebujemo več. Zato si oglejmo nekaj zanimivih dejstev.
Bruce Springsteen ima težave z zdravjem
Pevec je sklenil, da je na prvem mestu zdravje, in se tako za nekaj časa poslovil od koncertnih odrov.
Po svetu beležimo skokovit porast primerov kolere
Število primerov kolere po svetu se je lani več kot podvojilo.
Ko v običajnem listu najdemo pomembne snovi
Ob koncu poletja oziroma ob začetku jeseni nas bogato preseneti tudi oreh. Tokrat nas je zanimala uporaba njegovih listov, ki imajo v ljudski medicini zelo pomembno vlogo. Prepoznajte, uporabite in izkoristite jih.
Da vam bodo prav tudi lanske hlače
Ko se vrnemo z dopusta, smo spočiti, dobre volje, polni novih idej in velikokrat tudi, žal, pretežki. Če ne prej, nam to postane jasno, ko želimo obleči lanske hlače, pa ne gre.