· Domača lekarna

Se pogosto spopadate z vnetjem mehurja? Na vodo vas tišči tudi ko je mehur prazen, urin odteka po kapljicah in povzroča hude pekoče bolečine. Kako si lahko pomagate?

Društvo Junaki 3. nadstropja skupaj z Lidlom Slovenija in Interzerom Slovenija danes ponovno začenja akcijo Plastenke za Junake s katero si prizadevajo zbirati odpadne plastenke in sredstva od njihove prodaje nameniti za pomoč otrokom, obolelim za rakom. Zbiranje plastenk bo do 30. septembra potekalo v treh Lidlovih trgovinah.

· Zdravje

V teh dneh smo priča neznosni vročini, ki ni le neprijetna, ampak lahko tudi smrtonosna.

Hormoni imajo ključno vlogo v delovanju našega telesa, saj uravnavajo skoraj vse fiziološke procese, od metabolizma do razpoloženja. Hormonsko ravnovesje pomeni, da so kemijske snovi v ustreznem razmerju, kar omogoča optimalno delovanje telesa in uma. Kadar so hormoni v ravnovesju, se počutimo polni energije, naše razpoloženje je stabilno in telo deluje, kot bi moralo. Vendar pa lahko že majhno neravnovesje povzroči vrsto težav, ki lahko vplivajo na kakovost našega življenja.

· Prehrana

Poletje je čas brezskrbnih dopustniških dni, vendar izpostavljenost soncu, kloru, soli in visokim temperaturam vpliva na naš videz ter lahko povzroči izsušene in poškodovane lase. Zato je pomembno, da jim namenimo dodatno nego in poskrbimo za njihovo zaščito. V dm Studiu si lahko privoščite globinsko nego las z lasno kozmetiko Maria Nila, s katero boste lase tudi v poletnih dneh ohranili sijoče, zdrave in močne.

· Bolezni

Res ni prijetno, če se naši dnevi sučejo okoli iskanja straniščne školjke! Težave s sečili, ki so najpogostejša ženska tegoba, sicer pogosto lahko prepreči kar domača lekarna.

Prehajanje z nizkih temperatur na visoke in obratno ter ledeno mrzle pijače in jedi zmanjšajo odpornost in poškodujejo sluznico grla, vse to pa vodi v različna obolenja.

· Gibanje

Pevka Ana Dežman, ki v ljubljanski operi navdušuje v vlogi Fiordiligie v Mozartovi komični operi Cosi fan tutte, mora biti zaradi nastopov ne samo v odlični pevski, temveč tudi v fizični kondiciji. Za to najraje poskrbi v naravi.

Sonce povzroča gubice, starostne pege, počene kapilare, suho, uvelo kožo in najbolj smrtonosno obliko kožnega raka, melanom, za katerim vsako leto zboli okoli petsto Slovencev.

· Prehrana

Rudi Mlakar iz šova Poroka na prvi pogled se zdaj šali, da je zrel za šov, v katerem je treba izgubiti čim več kilogramov.

Plavanje je ena izmed najboljših aktivnosti za telo. Medtem ko plavate, delajo vse mišice v telesu, sklepi pa so ob tem brez obremenitve.

· Domači

Ob vstopu v petdeseta leta navadno prirejamo velika slavja, a kozmetična mojstrica in podjetnica Mirjam Poterbin te želje ni imela. Več kot velik žur ji pomenita dobro počutje in biti obkrožena z ljudmi, ki jo imajo radi. Zaupala pa nam je tudi, kako skrbi za svojo brezhibno podobo in kaj jo še posebno napolni z energijo.

· Zdravje

Kultura Slovencev je močno povezana z alkoholom, ki se uživa praktično ob vseh življenjskih dogodkih. V povprečju vsak prebivalec spije 11 litrov čistega alkohola na leto, a to so zgolj registrirani podatki, dejanski so verjetno še višji. Statistika je skrb vzbujajoča, alkohol je razlog za kar 17 odstotkov smrtnih primerov, kar Slovenijo uvršča med državami z najvišjo stopnjo smrtnosti zaradi alkohola. Tudi čas dopustov je obdobje, ko se praviloma spije več.

V poletnih mesecih se prilagajamo temperaturam in se zato manj oblačimo. Nekateri deli telesa so tako bolj izpostavljeni morebitnim poškodbam.

Poletje je čas sonca, razposajenosti in počitnic. Tako nam bolj teknejo »lažje« jedi, kot so zelenjavne juhe in različne solate ter sadje in zelenjava v najrazličnejših oblikah.

Otroška koža je občutljiva, saj nima lastnih zaščitnih in obrambnih mehanizmov, kot sta sposobnost porjavitve in odebeljen zgornji sloj kože, ki (vsaj delno) ščiti pred škodljivim vplivom UVA- in UVB-žarkov.

· Bolezni

Bruksizem je nehoteno stiskanje in/ali škrtanje z zobmi. Pojavlja se pri otrocih in odraslih, zato ločimo bruksizem v mlečnem, menjalnem in stalnem zobovju ter bruksizem pri protezah.

Čeprav pravijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, vsak ne dene dobro želodcu – preveč kisline ali drugih dražilnih snovi povzroči bolečine v trebuhu ali še kaj hujšega.