· Osebna rast

Pisanje dnevnika je dokazano izjemno dobra metoda izboljšanja počutja in samopomoč. Ga pišete tudi vi?

· Osebna rast

Se vam zdi, da ste prijazni do sebe in da poskrbite za svoje dobro počutje ali si pogosto na ramena nalagate slabo vest in obremenitve? Da bo jasno, naredite test ...

· Osebna rast

Življenje postreže z nešteto izzivi, pogosto pa ti zahtevajo močan karakter. Rado se zgodi, da oseba v ključnem trenutku enostavno ne more mimo svojih čustev in naredi poteze, ki jih kasneje obžaluje. Znano?

· Osebna rast

Zlomljeno, ranjeno srce. Žalostni konec ljubezenske zgodbe. To je nekaj, kar smo skoraj vsi izkusili ali pa še bomo. Konec koncev je to del življenja. A seveda je zlomljeno srce v tistem trenutku nekaj groznega, nekaj, kar boli in se nam zdi, da nikoli ne bo minilo. In velika večina takrat posluša žalostno glasbo, žalostne ljubezenske pesmi.

· Odnosi

Če ste se na področju odnosov znašli v ciklu nenehnega ponavljanja vzorcev, kjer vedno potegnete ta kratko, je za to lahko kriv ravno vaš odnos do sebe.

· Osebna rast

Skrivnost veselega razpoloženja je v drobnih pozornostih, ki jih namenjamo sami sebi, zato si jih le privoščimo.

· Osebna rast

Čutite, da nekaj v vašem življenju ni v ravnovesju, a ne veste kaj? Hrepenite po nečem, a ne veste čem? Pri tem vam lahko pomagajo prava vprašanja.

· Osebna rast

Medtem ko spimo, tudi sanjamo. Torej presanjamo skoraj polovico življenja, in ko si znamo sanje pojasniti, dobimo tudi uvid v svoje težave.

· Osebna rast

Ste znani po tem, da vedno bleknete prav tisto, kar vam pade na misel, ali ste največkrat skrivnostno molčeči? Se vam zdi, da se pogosto zadržujete ali po navadi izbruhnete, kadar vas kaj vznemiri? Delite svoj notranji svet z zunanjim ali ga skrbno varujete in skrivate pred radovedneži?

· Osebna rast

Včasih nekatere nevšečnosti v našem življenju trajajo preveč časa. Takrat jih moramo razumeti kot znak, da je čas, da v svojem življenju vendarle nekaj spremenimo.

· Osebna rast

Dobra samopodoba in samospoštovanje sta ključ do pomirjenosti in zadovoljstva v življenju. Ta test vam bo pomagal odkriti, koliko se imate radi.

· Osebna rast

Vsak dan si zastavljamo nove cilje, s katerimi želimo izboljšati kvaliteto naših življenj. A kaj če ti cilji postanejo vaše navade?