Kako dolgo poteka fizioterapevtsko zdravljenje poškodbe?
Fizioterapevtsko zdravljenje je del procesa okrevanja po poškodbi, saj pomaga povrniti gibljivost, moč in funkcionalnost prizadetega dela telesa. Vendar se mnogi sprašujejo, kako dolgo pravzaprav traja, da dosežemo polno okrevanje? Trajanje fizoterapije je odvisno od več dejavnikov, vključno z vrsto in resnostjo poškodbe, posameznikovim zdravstvenim stanjem ter doslednostjo pri izvajanju terapije.
Nekatera bolezenska stanja, predvsem pa športne in druge poškodbe zahtevajo temeljito fizioterapevtsko zdravljenje, katerega trajanje je odvisno od vrste ter stopnje poškodbe, pa tudi predhodnega psihofizičnega stanja poškodovanca, vključujoč njegov vsakodnevni življenjski slog.
V kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit se zavedajo pomena individualne obravnave vsakega posameznika, na osnovi česar je fizioterapevtsko zdravljenje prilagojeno specifičnim potrebam pacienta. S tem pride do izognitve rutinskim postopkom terapij, ki pacientov medsebojno ne razlikujejo in vodijo izključno v odpravo akutnega stanja, ne dosegajo pa trajnejših rezultatov v smislu zmanjšanja tveganja za vnovično ponovitev iste ali nastanek nove poškodbe.
Obseg fizioterapevtskega zdravljenja v kliniki Medicofit
Fizioterapija kot univerzalni postopek za vse generacije in večino poškodb ortopedskega izvora se deli na več vrst, odvisno od mesta težav ter obravnavanih pacientov. Obstajajo namreč ortopedska, nevrološka, kardiopulmonalna in dermatološka fizioterapija, prav tako pediatrična, geriatrična ter športna fizioterapija in fizioterapija za ženske. Ne glede na to, za katero gre, fizioterapevtska obravnava zahteva predhodno diagnostiko z namenom temeljitega vpogleda v telo, kar pomeni seznanitev tako s poškodovanim segmentom kot splošnim zdravstvenim stanjem.
Fizioterapija v kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit iz tega razloga vključuje štiri faze zdravljenja:
- Diagnostična terapija, s katero pacient vstopi v celovito fizioterapevtsko obravnavo, je usmerjena v pridobitev vpogleda v telo, zato jo sestavljata pregled zdravstvenega stanja (analiza do tedaj pridobljenih izvidov, klinični pregled, fizioterapevtsko testiranje, ocena gibalnih omejitev, sklepne funkcije, tveganja, mišične meritve, pregled sklepne mobilnosti) in načrtovanje zdravljenja. Slednji se pripravi na temelju strokovnega posveta, saj vsaka poškodba zahteva prilagoditev.
- Fizioterapija oziroma akutno zdravljenje poteka s pomočjo različnih terapij (protibolečinske in protivnetne terapije, terapije za pospeševanje celjenja, terapije za odpravo otekline, biostimulativne terapije, PERISO diamagnetne terapije, Summus laser terapije, Wintecare TECAR terapije, EMS Dolorclast radialnih udarnih valov, EMS Dolorclast fokusnih udarnih valov, EMS visokoenergijske laser terapije, HiTOP visokotonske terapije, SIXTUS ultrazvočno-krio terapije, TRIGGER POINT terapije, manualne terapije, presoterapije), aktivne in pasivne mobilizacije, propriocepcije, ravnotežja ter mišične aktivacije.
- Kinezioterapija kot oblika postakutnega zdravljenja zajema vaje za pridobivanje mišičnih simetrij, mišično moč, mišično vzdržljivost, pridobitev končnih obsegov gibljivosti, moč jedra telesa, preventivno moč, izboljšanje ravnotežja in moč v toničnih obsegih giba. Poleg tega sloni na učenju tehnično pravilne izvedbe vaj moči in teka, pliometrični rehabilitaciji, vadbi aerobne vzdržljivosti, terapiji za povečanje obremenilne kapacitete ter progresivni kinezioterapiji za športnike. Ta faza obravnave se sicer zaključi z izvedbo kineziološke testne baterije, s čimer se zmanjšajo dolgoročna tveganja za ponovitev iste ali nastanek nove poškodbe.
- Preventivna kineziologija je namenjena dolgoročnemu vzdrževanju, med drugim vzdrževanju preventivne moči telesa, funkcionalnosti sklepov, zdrave hrbtenice, sklepne moči, odpornosti, fizične kondicije, mišične funkcije in telesne sestave. Sklepni program, usmerjen v preventivo, ob tem obsega varno vadbo za razvoj moči in mišične mase, specialne športne vaje, priprave na bodisi tekmovalni bodisi rekreativni šport, management degenerativnih stanj in kroničnih bolečin, glede na potrebe pa so lahko vključeni tudi drugi rehabilitacijski vidiki.
Najpogostejša stanja, povezana s fizioterapijo
Specialisti v kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit opažajo, da določene poškodbe prevladujejo. A povsem neodvisno od tega dejstva poudarjajo, da prav vsaka poškodba ortopedskega izvora zahteva čim prejšnjo individualno prilagojeno fizioterapevtsko obravnavo, znotraj katere so združene visoka strokovnost, sodobna tehnologija in dostopno podane informacije s strani terapevta.
Pomembno je, da pacient razume tako obseg poškodbe kot vzrok za njen nastanek, pa tudi vsak korak njenega zdravljenja.
Zvin gležnja
Zvin gležnja je ena najpogostejših poškodb, ne vedno povezanih s športno dejavnostjo, splošna populacija pa jo dojema kot manj resno, zaradi česar se v povezavi z njo za rehabilitacijo odloči le manjši del poškodovancev.
To pomeni, da zvin gležnja v večini primerov ni deležen strokovne obravnave in ustrezne fizioterapije, kar pojasnjuje dejstvo, da se pri 70 % poškodovancev brez fizioterapevtske obravnave ista poškodba ponovi, stanje pa je toliko bolj zaskrbljujoče, ker zvin lahko poškoduje tudi sklepni hrustanec (20 %), kar je nemalokrat razlog za nastanek osteoartritisa.
Poškodba meniskusa
Poškodba meniskusa je vodilni razlog za artoskopske operacije, ki pa bi se jim bilo možno izogniti, saj je specialna fizioterapija v 80 % zmožna pripeljati do izognitve operativnemu posegu. Povezuje se s padcem na oziroma udarcem v koleno, še bolj pa z nekaterimi športnimi dejavnostmi, kot so nogomet, košarka, rokomet in borilne veščine.
Lahko je degenerativnega ali travmatskega izvora, v obeh primerih pa v določenih situacijah vodi v otekanje kolena, v hujših stanjih celo v popolno nezmožnost obremenitve noge.
Poškodba sprednje križne vezi
Sprednja križna vez zagotavlja stabilnost, zato nezdravljenje poškodbe sprednje križne vezi prinaša vrsto tveganj in zapletov, ki lahko dobijo tudi katastrofalne razsežnosti. Med te štejejo nestabilnost, nepravilna mehanika hoje, atrofija kvadricepsa (in drugih kolenskih mišic) in povečano tveganje za nastanek drugih poškodb.
Povezuje se s 50 % vseh poškodb kolena, pri čemer se 70 % teh pojavi brez kontakta, medtem ko fizioterapija omogoča varno vrnitev k dejavnostim in zmanjšuje tveganje za ponovno rupturo tudi do 90 %.
Poškodba rotatorne manšete
Dinamična stabilnost ramenskega obroča se navezuje na rotatorno manšeto, vsakršna poškodba katerekoli od skupno štirih mišic pa zlahka poruši celotno ravnovesje. Gre za raztrganine rotatorne manšete, burzitis, utesnitveni sindrom in kalcifični tendinitis rotatorne manšete, pri prav vseh navedenih poškodbah rotatorne manšete pa fizioterapija uspešnost dosega v od 75 do 90 %.
Prvi korak do celostne, individualno prilagojene fizioterapevtske obravnave v kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit je naročilo na diagnostični pregled, kar je možno storiti preko kontaktnega obrazca na spletni strani, telefonske številke +386 (0)64 190 220 ali elektronskega naslova medicofit@medicofit.si.
Prva stran dneva
Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.