Poglejte si, kolikokrat dnevno bi morali seksati, da bi uspeli shujšati.

Kdaj je pravi čas, da se vrnete v vašo najljubšo igro s partnerjem?

Brat pop dive Mariah Carey je v intervjuju razkril precej temno oziroma okrutno plat svoje sestre.

Ne glede na to, kako nadležno se nam zdi, je potenje zdravo in normalno. Na količino izločenega potu vplivajo različni dejavniki, visoke temperature so prav gotovo eden od razlogov, da se poleti potimo bolj. Kar je pravzaprav dobro, saj nam je ravno zaradi potu manj vroče, kot bi nam bilo sicer.

Ples je zdravilni, izrazni in športni ritual, ki spodbuja čustveno, kognitivno in fizično integracijo posameznika. Ples povezuje, razveseljuje, izboljšuje počutje, lajša stres, krepi srce in cirkulacijo, kar pa je še pomembno, je to, da pomaga pri hujšanju.

Mačji krempelj je naravni antibiotik. V tradicionalnem zdravilstvu se že stoletja uporablja za boj proti tumorjem, astmi, artritisu, driski, želodčnim čirom, zajedavcem, kandidi, vsem oblikam herpesa ter drugim vnetnim in nalezljivim boleznim.

Ali pa ste morda vi tisti, ki ga kratite njemu? Na svetu je namreč kar 30 odstotkov ljudi, starih nad trideset let, ki smrčijo.

Najpogostejši napaki, ki ju delate pri skrbi za svoje lase, sta pretirano šamponiranje in nepravilna prehrana. Če želite pospešiti rast las, preverite naše nasvete.

Kokosova palma si je pridobila častni naziv drevo življenja, saj so njeni sadeži bogati z vitamini, minerali, vlakninami in življenjsko pomembnimi hranilnimi snovmi. Na območju Azije in Tihega oceana uporabljajo kokos tudi v tradicionalni medicini.

Vemo, da imajo čista, hladno stiskana nerafinirana olja pozitiven učinek na naše zdravje. To so dokazale številne študije. Po ajurvedskem prepričanju pa je olje lahko tudi odličen nadomestek za zobno ščetko in zobno kremo ter nasploh sredstvo za čiščenje celotnega telesa.

Mamljiv pomladni sadež, zapeljivih okroglih oblik, sramežljivo rdečih ličk in osvežilnega, ravno prav sladkega okusa – to so češnje. Med njimi so zelo cenjene tako imenovane hrustavke, ki najbolje zorijo na Vipavskem in v Istri.

Pravilna prehrana v otroškem obdobju je izredno pomembna za otrokovo rast in razvoj.

Pomemben del osebne higiene vsake ženske je intimna nega, ki pa vam lahko povzroči tudi neprijetne težave, zato je pametno vedeti nekaj pravil, ki smo jih zbrali za vas.

Pri otroku, pri katerem ima vsaj eden od staršev ali sorojencev dokazano alergijsko bolezen, obstaja visoko tveganje za razvoj alergijske bolezni.

Gel iz aloje vere je idealen za vse, ki imate težave s kožo in ne smete uporabljati drugih losjonov in krem. In kaj vse zmore?

Sreča je v nas, vendar jo lahko tudi zaužijemo. Hrana ima pomemben vpliv na naše razpoloženje in delovanje, saj sprošča določene kemijske snovi in tako vzbuja čustva.

Nič več zapravljanja za draga olja, ki sicer negujejo vašo kožo, a si jih ne morete privoščiti: naredite jih sami doma!

Viktorijin angelček Barbara Fialho je razkrila, da se lahko za svoje čudovite lase zahvali posebni tehniki žganja las.

Maščoba je zagotovo najbolj osovražena hranilna snov, a obenem tudi na različne načine pripomore k delovanju telesa in je zato nujno potrebna. Pa veste, v katerih maščobah se skrivajo zdravju koristni elementi?

Naredite šampon, negovalno kremo, mazilo za ustnice in dezodorant kar doma, saj imate vse kar potrebujete na vrtu!