Zdravo prehranjevanje se ne bo poznalo samo na vašem telesu, ampak tudi na razpoloženju in seksualni želji.

To začimbo morate imeti v vaši kuhinji, saj je odlična za zdravje in vitalnost

Ker se Sarah DeArmond (29) nikakor ni mogla lotiti resne diete, je svojo preobrazbo začela tako, da si je postavila tri pravila, ki se jih je dosledno držala.

Želite shujšati? Začnite s pripravo tega napitka in ga spijte enkrat dnevno.

Kim Kardashian je povedala vse trike, ki se jih je posluževala, da bi izgubila kilograme, ki jih je pridelala med drugo nosečnostjo.

Kokosova palma si je pridobila častni naziv drevo življenja, saj so njeni sadeži bogati z vitamini, minerali, vlakninami in življenjsko pomembnimi hranilnimi snovmi.

Težava je verjetno znana marsikomu. Na dopustu, ko naj bi si najbolj odpočili od stresnih vsakdanjikov, vi ne morete spati.

V vročih poletnih dneh odprti čevlji niso le bolj zdravi, higienski in udobni, temveč lahko pritegnejo marsikateri moški in ženski pogled, če iz njih kukajo negovana in lepa stopala.

Verjetno tudi vi le redko uporabite limonino lupino?

Ko mi je prijateljica povedala, da so ji odstranili melanom, me je streslo, v grlu sem začutila cmok in iskala besede, pa nobena ni bila prava.

Skrivnost tradicionalne korejske medicine

Se zjutraj zbujate utrujeni, brez volje, da bi stopili iz varnega zavetja postelje v nov dan?

Povečajte vnos rastlinskih virov železa, okrepite črevesno floro s probiotiki, pomagajte si s koprivami in večkrat na dan dihajte skozi desno nosnico.

V poletnih mesecih je že samo misel na pretekle ali še prihajajoče dopustniške dni ob gori dela lahko precej utrujajoča stvar.

Rešite vprašalnik in preberite, kaj potrebujete, da boste dobro videti in boste sami sebi najboljši prijatelj!

Pomagajte si na povsem naraven način.

Le kaj je tisto, kar poleti tako radi počnemo, čeprav tega ne bi smeli?

Tisti, ki imate voljo do telovadbe, vas nič ne ustavi. Tako lahko tečete v dežju, telovadite v pisarni, celo na kavču se da marsikaj storiti za čvrste mišice.

Začnite dan z dišečim poživilom, malce prilagodite jedilnik in se veselite sezone kopalk!

Poleti vsi govorijo o tem, da moramo čim več piti. Pa se lahko 'prenapijemo'?