
Zdravje / stran 227

Žena slovenskega režiserja zbolela za rakom
Le redko kdo je vedel, da je težka bolezen doletela tudi Majo Koser Pevec, ženo slovenskega režiserja Metoda Pevca. Kako se je ob bolezni spremenil njun odnos in kako so se s preizkušnjo soočali?

Finalistka Maja ni več takšna
Finalistka druge sezone shujševalnega šova Maja Begović je korenito spremenila svoj videz. 'Če so spremembe, naj bodo tudi dobro vidne, v vseh pogledih.'

Vid Valič spregovoril o materinem raku
Kako se je z boleznijo ljube osebe soočil na začetku svojega najstništva?

Brezplačna rekreacija za vso družino!
Vseh 64 mest za turnir hokejskih trojk na "rateškem morju" je zasedenih. Na Ledeni trofeji se bodo pomerile tudi slovaške, ameriške in italijanske ekipe. Spremljevalni program prinaša zabavne in ustvarjalne vsebine za otroke in družine, tudi malo šolo hokeja, spretnostne izzive in drsanje z brezplačno izposojo drsalk v idilični zimski alpski kulisi. Vstop je prost.

Razstrupimo organe, da preprečimo bolezni
Za večino beseda razstrupljanje oziroma detoks pomeni le še eno modno muho, in ne pot do zdravja in dobrega počutja. Dejstvo je, da je to daleč od resnice, vendar le, če se razstrupljanja lotimo pravilno.

To se skriva za fotografijami njene transformacije!
Mnogi jo vidijo kot navdih, drugi ob omembi njenega imena zavijajo z očmi. A Indira se na ljudi, ki ji ne želijo dobro, ne ozira prav dosti. Pravzaprav ji služijo kot motivacija, da niza vedno nove uspehe. Tokrat je iskreno spregovorila o tem, kaj se skriva za lepimi fotografijami njene preobrazbe.


Špela Grošelj telovadi tudi na dopustu
Špela kuri kalorije tudi na težko pričakovanem oddihu.

Robbie Williams ima za opustitev kajenja neobičajno metodo!
Robbie Williams prisega na neobičajno metodo, s katero zatre potrebo po kajenju.

Zakaj občutite bolečino šele dan ali dva po telovadbi?
Bolečina, ki jo občutite šele od 24 do 72 ur po telovadbi, se imenuje zakasnela mišična bolečina (angleško DOMS) in je tipičen pojav, ko ste šele na začetku svoje telovadne rutine.

Naredite nekaj zase - pojdite na masažo!
Dr. Sanela Banović je tista zdravnica, ki zna na zanimiv način povedati stvari, ki jih marsikdo že ve, a se jih ne drži ravno najbolj. Ena njenih izjav je tudi ta, da Slovenci veliko damo na materialne dobrine, manj pa na svoje zdravje - ni nam na primer škoda dati denarja za najboljše dele za svoj avto, da pa bi dali denar za masažo in tako naredili nekaj dobrega zase, pa nam niti na misel ne pride. Naj bo torej ena vaših novoletnih zaobljub, da si boste večkrat privoščili masažo. Kakšno, pa izberite sami!


Kronska čakra – povežite se z Univerzumom in zaživite razsvetljeno
Kronska čakra, je v samem bistvu center spiritualnosti in lastne mirnosti. Nahaja se na vrhu glave in je tako povezava našega telesa in duše z Univerzumom.

S savno nad srčni napad
Sproščanje v savni ne koristi le našemu počutju, ampak med drugih tudi zmanjšuje možnost srčnih napadov.

Znani Slovenec iskreno: Rabim psihiatra
Slovenski popotnik Tomo Križnar po travmatični izkušnji priznava, da tudi on potrebuje strokovno pomoč

'Prodajajo kot kamen trd kruh!'
Vse več kupcev se pritožuje, da je kruh, ki ga kupijo v trgovinah, tako trd, da ga ni moč jesti. Ker se kljub pritožbam stanje ne izboljša, so mnogi sprejeli odločitev, da ga bodo raje pekli sami doma.

Kako se pravilno lotiti diete?
Če ste kdaj bili na dieti, se vam je gotovo zgodilo, da niste dosegli želenega cilja. Razkrivamo vam, kako si lahko pomagate, da bo vaša dieta čim bolj učinkovita.

Naj bo njihov imunski sistem v najboljši formi!
Otroci so naš največji zaklad in ni hujšega za mamo kakor to, da opazuje in neguje bolnega otroka, ki kašlja, smrka, ima vročino in se slabo počuti.

Zelišča, ki vam bodo pomagala pri lucidnih sanjah
Se tudi sami želite spomniti vaših sanj ali nanje tudi vplivati? Morda vam lahko pomaga čaj iz enega od spodaj navedenih zelišč.

Dalaj Lama razkril, kaj je smisel življenja
Vprašanje, katerega odgovor iščemo po večini prav vsi: kaj je smisel? Dalaj Lama je podelil svoj odgovor, ki je v resnici sila preprost.