Pevka ima dovolj pretvarjanja. Naučila se je imeti rada takšno, kot je, brez priljubljenih lepotnih dodatkov …

Ste že preizkusili?

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

Sinoči je bilo na slovesnem dogodku Ključ do odličnosti podeljeno Priznanje Republike Slovenije za poslovno odličnost. Letošnji prejemnik priznanja je Zdravstveni dom Ptuj, ki je prejel tudi mednarodni certifikat odličnosti EFQM s petimi zvezdicami.

Že samo bežen vonj nas lahko razveseli ali potolaži – le pomislite na mamino lazanjo ali svojo najljubšo vaniljevo dišečo svečo. Kaj pa, če nos odpove in nam nenadoma ne sporoča več ničesar?

Kronična ledvična bolezen večinoma nastane zaradi nezdravega načina življenja. Z zgodnjim odkrivanjem se lahko upočasni ali zaustavi napredovanje bolezni in prepreči nastanek ledvične odpovedi, hkrati pa se tudi ohrani zdravo srce. Ocenjujejo, da je v Sloveniji več kot 150.000 odraslih ljudi, ki se spopadajo s to boleznijo.

Le kdo si danes še predstavlja svoj dom brez hišnih ljubljenčkov? Puhaste kepice, ki nam že na vse zgodaj polepšajo jutro, in kužki, ki nas svojim laježem še v tako turobnem vremenu prepričajo vsaj na manjši krog okoli doma. A tu in tam se zgodi nesreča. Kako očistiti urin?

Številni so lani polagali upe v različne prehranske dodatke, tudi v vitamin D, da bi preprečili okužbo z novim koronavirusom oz. zaplete pri prebolevanju covida-19. Vendar zadnje študije kažejo, da vitamin D nima negativnih, pa tudi ne pozitivnih učinkov na prebolevanje covida-19, opozarja imunolog Alojz Ihan.

Le kdo med nami ne pozna povezane bolečine, ki veže v ramenih, se kaže v zatrdelem vratu in povzroča glavobol? Ponoči nas zbuja ali pa nam sploh ne dovoli zaspati.

Takoj ko je skopnel sneg, so se na travnikih, jasah in ob gozdnih robovih pojavili že prvi znanilci pomladi. Med njimi je tudi lapuh, ki zmeraj znova preseneti s svojimi sončno rumenimi cvetovi. A ne gre zgolj za znanilca pomladi, temveč tudi za zdravilno rastlino.

Ob začetku epidemije covida-19 pri nas se še ni točno vedelo, katere vse posledice pušča covid-19 pri tistemu, ki ga preboli. Hitro pa se je pokazalo, da so posledice hudega poteka bolezni pri večini bolnikov težke, okrevanje traja mesece. A tudi lahek in zmeren potek covida-19 lahko pusti dolgoročne posledice, opozarja infektolog Janez Tomažič.

Kaj ko bi si občasno namesto riža in testenin privoščili drugačno, med drugim tudi veliko bolj zdravo prilogo? Ste že slišali za bulgur? Naj omenimo, da je bogat vir beljakovin, mineralov, pa tudi vlaknin.

Lahko bi rekli, da so primule prijazen opomnik, da se zima počasi poslavlja in da nas bodo pričeli razveseljevati toplejši sončni žarki. Jo imate tudi v vašem domu? Ali pa jo nameravate pokloniti v dar?

Igralki je žal za vse stvari, ki so jih njeni trije otroci zamudili zaradi pandemije .

Jabolčni kis pomaga izgubiti telesno težo na zdrav način.

Kaj jo je tako zelo navdušilo?

Priljubljena voditeljica Petra Kerčmar je sebe in svoje počutje postavila na prvo mesto.

Kako začnete dan, določa potek celotnega dne. Zakaj ne bi začeli tako bolj aktivno, se raztegnili, nadihali svežega zraka?

Raziskava Svetovne zveze proti preveliki telesni teži (World Obesity Federation) je ugotovila, da je 90 odstotkov smrtnih primerov zaradi covida-19 v državah, kjer ima polovica prebivalcev preveliko telesno težo. Problem je največji v ZDA, kjer je predebelih kar 70 milijonov ljudi.

Pravijo jim nevarni vlakci, gre pa za strupene dlakave gosenice pinijevega in hrastovega sprevodnega prelca. Gosenice so nevarne ljudem in živalim, zlasti našim pasjim prijateljem, ki se jim zdijo nenavadni kosmatinci sila zanimivi.