Ob Svetovnem dnevu Downovega sindroma, katerega datum simbolizira genetsko posebnost tega sindroma - dodaten kromosom na 21. paru kromosomov v vsaki človeški celici, bo tudi letos v 21 krajih po Sloveniji potekal pohod z baloni. Letošnji dan je posvečen razpravi o pojmu vključevanja ljudi s to gensko motnjo.

Kdor pozna to kruto bolezen, ga je ob pogledu na Mijinega Lovra zagotovo prešinila misel, da ji je tudi ta prijeten gospod zrl v oči. Žal je temu res tako, se pa lahko Lovro pohvali, da je v tej bitki on tisti, ki je slavil zmago.

Ju prakticirate?

"Imela je bolezen, ki se je bojim tudi jaz," je povedal slovenski glasbenik.

Hmelj sicer najbolj poznamo kot sestavino za pivo, a to je zgolj kamenček v mozaiku možnosti, kje lahko to rastlino uporabimo. Naj omenimo, da so hmelj nekoč uporabljali za izdelovanje vrvi, nepogrešljiv je v kulinariki, prav tako pa tudi v ljudskem zdravilstvu.

Verjetno ste že vsi slišali za to idejo oz. uspavalno metodo, če ne pa jo vsaj videli v kakšnih animacijah. Ampak … ali resnično pomaga?

Amarilis ali vitezova zvezda je pogosto izbrana sobna rastlina, saj navdušuje s svojimi čudovitimi cvetovi. Posebej cenjene so tudi zato, ker čez zimo in spomladi cvetijo po več tednov. Da bo res tako, smo za vas zbrali nekaj napotkov o vzgoji rastline.

Ali ste že kdaj pripravljali artičoke? Poznali so jih že stari Grki in Rimljani, ki pa jih niso uporabljali samo v kulinariki, temveč v prvi vrsti v zdravilstvu. Artičoke so precej nepoznane, a tako zdravilne, da jih ne bi smeli spregledati.

Danes že 15. leto zapored obeležujemo svetovni dan spanja, tokrat pod sloganom Dober spanec, bister um, vse dobro. Poteka pod okriljem Svetovne zveze za spanje, namenjen pa je ozaveščanju javnosti o pomembnosti spanja in njegovega vpliva na zdravje. Letos NIJZ v izjavi za javnost opozarja tudi na poslabšanje kakovosti spanja med epidemijo.

Drobne bele izbokline se imenujejo milije. Brez skrbi, pojav ni nevaren in pogosto izzveni brez zdravljenja.

Tako kot za mnoge medicinske sestre sta med epidemijo življenje in delo postala napornejša tudi za Tejo Cej Bukovec, diplomirano medicinsko sestro, zaposleno v UKC Ljubljana. Zaradi preobremenjenosti je imela tako hude težave s hrbtenico, da se ni mogla več niti skloniti. Odločila se je, da mora nekaj storiti zase.

Glavobol se lahko začne iznenada, kot bi nekaj usekalo v glavi, lahko pa najprej čutimo samo rahlo bolečino, ki se razrašča čisto počasi. Strokovnjaki opozarjajo, da se lahko zaradi napačne obravnave ali zanemarjanja bolečin glavobol spremeni v kronično nadlogo. Priporočajo pa tudi nekatere naravne metode, s katerimi se mu lahko zoperstavimo.

V želji po bolj zdravem življenju se marsikdaj zatečemo do prehranskih dopolnil, s katerimi si želimo svoje zdravje še nekoliko okrepiti in izboljšati. Kaj so prehranska dopolnila, jih res potrebujemo, imajo lahko imajo tudi stranske učinke?

Priljubljeni sodnik iz šova MasterChef Karim Medjardi se z novo, vitkejšo podobo zelo dobro počuti. Zdaj ima več energije za vse delo, ki ga čaka tako v podjetju kot na snemanjih.

Si želite lepo oblikovane roke?

Voditelj Klemen Bučan razkriva, kako mu je uspelo stopiti kilograme.

Simpatična Nina Jug, ki jo spremljamo v eksperimentu Poroka na prvi pogled, ima v zasebnem življenju jasno začrtane cilje. Spoznajte njeno drugo plat …

Danes praznujemo svetovni dan ledvic. Cilj letošnje akcije Spoznaj svoje ledvice je aktivno iskanje ledvičnih bolnikov, so sporočili iz slovenjgraške bolnišnice. V Slovenskem nefrološkem društvu ocenjujejo, da ima približno deset odstotkov odraslih kronično ledvično bolezen, 90 odstotkov bolnikov pa niti ne ve, da imajo težave z ledvicami.

Za mačjeljubce ne bo nič novega, če povemo, da ljudem navzočnost mačke nadvse dobro dene. Skeptike pa bo morda prepričalo, da so zdaj tudi znanstveniki potrdili koristnost mačje družbe.

Ogljikovi hidrati so poleg maščob najpomembnejše pogonsko gorivo za možgane in mišice.