To so dovoljeni nočni prigrizki
K. S.
22. 8. 2019, 14.00
Vas večkrat sredi noči napade neznosna lakota, a ne želite pretiravati z vnosom hrane? Obstaja rešitev.
Profimedia
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Ko napade lahkota je skorajda nemogoče, da bi se konkretno zamotili. Vsekakor mnogim pomaga pitje vode, nekoliko slabša razvada je tudi kajenje. A obstajajo živila, ki jih lahko brez slabe vesti pojeste tudi sredi noči.
- Limonada s cimetom in kromom
- Fižol edamame
- Pest pistacij
- Puranji zvitek (puranji zrezek zavijte v velike liste solate, po želji prelijte z lahkim prelivom)
- Višnje in češnje (lahko jih tudi zmrznete)
- Jagodičevje na splošno
- Zmiksano jagodičevje
- Zelenjava
- Grški jogurt in cimet
- Arašidovo maslo in korenček