Redna ovulacija še ne pomeni, da boste zlahka zanosili
Ovulacija je pomemben del cikla, vendar sama po sebi še ne zagotavlja nosečnosti. Na zanositev vplivajo tudi hormoni, kakovost jajčne celice in maternična sluznica.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Mnoge ženske verjamejo, da je redna ovulacija glavni znak dobre plodnosti. Če se jajčece vsak mesec sprosti iz jajčnika, se zdi logično, da bi morala biti zanositev le še vprašanje časa. V resnici pa je proces precej bolj zapleten. Strokovnjaki opozarjajo, da ovulacija sama po sebi še ne pomeni, da je telo optimalno pripravljeno na nosečnost. Za uspešno zanositev mora namreč delovati več dejavnikov hkrati. Od hormonskega ravnovesja do kakovosti jajčne celice in ustreznega okolja v maternici.
Kot pojasnjuje Alison Kogoj, diplomirana medicinska sestra, ki svoje delo posveča naravni plodnosti, lahko ženska redno ovulira, pa ima kljub temu težave z zanositvijo. Razlog je v tem, da je plodnost rezultat usklajenega delovanja več procesov v telesu, ne le enega samega dogodka v ciklusu.
Ovulacija je le en del plodnosti
Čeprav ovulacija predstavlja ključni trenutek cikla, sama po sebi še ne zagotavlja, da bo prišlo do zanositve. Kot pojasnjuje sogovornica, mora biti za uspešno oploditev izpolnjenih več pogojev.
»Ovulacija sama po sebi še ne pomeni, da je cikel ploden in podprt. Za zanositev so potrebni kakovostna jajčna celica in kakovostna moška spolna celica, ustrezno hormonsko zaporedje, dovolj dolg in stabilen lutealni del ciklusa ter dobro pripravljena maternična sluznica,« poudarja Alison Kogoj.
Če kateri od teh dejavnikov ne deluje optimalno, lahko zanositev kljub redni ovulaciji izostane. Preverite, ali lahko do zanositve pride tudi izven ovulacije.
Pomembno vlogo ima tudi hormonsko ravnovesje
Eden ključnih dejavnikov za uspešno zanositev je hormonsko ravnovesje skozi celoten cikel. Po ovulaciji mora telo proizvajati dovolj progesterona, hormona, ki pripravi maternično sluznico na morebitno vgnezdenje oplojenega jajčeca.
Če je progesteronska podpora šibka ali je lutealna faza prekratka, se lahko zgodi, da se oplojeno jajčece ne more uspešno ugnezditi v maternici. V takem primeru ovulacija sicer nastopi, vendar nosečnost kljub temu ne nastane.
Zakaj je pomembno gledati celoten cikel
Pri razumevanju plodnosti je zato ključno, da na menstrualni cikel ne gledamo le skozi en sam kazalnik. Ovulacija je pomemben del cikla, vendar je le ena izmed faz kompleksnega hormonskega procesa.
Kot poudarja Alison Kogoj, lahko ženska redno ovulira, pa ima kljub temu težave z zanositvijo, če se ovulacija dogaja v neugodnih razmerah za oploditev in vgnezdenje. »Ženska lahko redno ovulira, pa ima kljub temu težave z zanositvijo, če je progesteronska podpora šibka ali če se ovulacija dogaja v neugodnih razmerah za oploditev in vgnezdenje,« pojasnjuje.
Zato je pri spremljanju plodnosti pomembno opazovati širšo sliko. Od dolžine cikla in znakov plodnosti do hormonskega ravnovesja skozi celoten cikel.
Preberite tudi:
