Shutterstock

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Če razmišljate o obisku solarija, ker si želite zagorele polti, je dobro poznati tudi drugo plat takšne odločitve. Čeprav mnogi solarij še vedno povezujejo z lepim videzom in pripravo kože na poletje, dermatologi opozarjajo, da zagorelost ni znak zdravja, temveč odziv kože na poškodbo zaradi ultravijoličnega sevanja.

Raziskave kažejo, da lahko že en sam obisk solarija občutno poveča tveganje za razvoj melanoma, poleg tega pa pospešuje staranje kože in povečuje možnost poškodb oči. Prav zato strokovnjaki vse glasneje pozivajo, naj se uporabi solarijev popolnoma odpovemo.

Lepota

Je sonce škodljivo? Strokovnjakinja pojasnjuje, kdaj ima pozitivne učinke

Zakaj so solariji nevarni?

Solariji delujejo s pomočjo ultravijoličnih žarkov, predvsem UVA sevanja, ki prodre globoko v kožo in spodbudi nastanek temnejšega kožnega pigmenta. Prav zaradi tega koža po obisku solarija porjavi.

Vendar ta porjavelost ni znak zdrave kože. Gre za obrambni odziv organizma na poškodbo celic, ki jo povzroči močno UV sevanje. Ker so koncentracije UVA žarkov v solarijih zelo visoke, je škoda za kožo lahko precej večja, kot si večina predstavlja.

Solarij občutno poveča tveganje za kožnega raka

Največja nevarnost uporabe solarija je povečano tveganje za razvoj kožnega raka.

Dermatolog dr. Matthew Janik opozarja, da že en sam obisk solarija pred 35. letom starosti poveča tveganje za nastanek melanoma za kar 75 odstotkov. Z vsakim naslednjim obiskom se tveganje dodatno povečuje.

Raziskave kažejo tudi, da uporaba solarijev povečuje tveganje za druge oblike kožnega raka. Med njimi sta:

• ploščatocelični karcinom, pri katerem se tveganje poveča za približno 58 odstotkov,
• bazalnocelični karcinom, pri katerem se tveganje poveča za približno 24 odstotkov.

Nevarnost je tako velika, da je Mednarodna agencija za raziskave raka pri Svetovni zdravstveni organizaciji naprave, ki oddajajo UV sevanje, uvrstila med dokazano rakotvorne dejavnike.

Shutterstock

Posebej zaskrbljujoče je dejstvo, da se število primerov melanoma najhitreje povečuje pri osebah, mlajših od 30 let, pri čemer strokovnjaki pomemben del tega porasta povezujejo prav z uporabo solarijev.

Lepota

Sprej ali krema za sončenje? Strokovnjaki imajo jasen odgovor

Solariji lahko poškodujejo tudi oči

Veliko ljudi meni, da zaščitna očala med uporabo solarija popolnoma odpravijo tveganje za poškodbe oči. Strokovnjaki opozarjajo, da temu ni nujno tako.

Močno UV sevanje lahko poškoduje različne dele očesa in poveča tveganje za razvoj:

• sive mrene,
• očesnega melanoma,
• fotokeratitisa, ki ga pogosto opisujejo kot sončno opeklino roženice,
• poškodb rumene pege oziroma makularne degeneracije,
• pterigija, ki mu pogosto pravijo tudi surfersko oko.

Zaradi teh poškodb lahko pride do trajnih težav z vidom, tveganje pa se povečuje z vsako dodatno izpostavljenostjo UV sevanju.

Solarij pospešuje staranje kože

Čeprav zagorela polt marsikomu daje občutek bolj zdravega videza, je dolgoročni učinek ravno nasproten.

UVA žarki poškodujejo kolagen in elastin, beljakovini, ki koži zagotavljata čvrstost in prožnost. Posledice se pogosto pokažejo že po nekaj letih redne uporabe solarija.

Najpogostejši znaki prezgodnjega staranja kože so:

• izrazitejše gube,
• temni pigmentni madeži,
• suha in hrapava koža,
• izguba elastičnosti,
• usnjat videz kože.

Dermatologi opozarjajo, da vsaka dodatna izpostavljenost UV žarkom pospeši proces fotostaranja, zato lahko koža začne kazati znake staranja precej prej, kot bi jih sicer.

Lepota

Razmišljate o laserskem pomlajevanju? To morate vedeti pred posegom

So solariji bolj nevarni od sonca?

Naravna sončna svetloba in solariji oddajajo UVA žarke, vendar obstaja pomembna razlika.

Solariji lahko oddajajo tudi deset do petnajstkrat več UVA sevanja kot sonce. Prav zaradi tega je izpostavljenost pogosto intenzivnejša in posledično bolj škodljiva.

Strokovnjaki zato poudarjajo, da solariji niso varnejša alternativa sončenju, temveč so lahko celo nevarnejši.

Kako zaščititi kožo pred UV sevanjem?

Najbolj učinkovita zaščita kože je zmanjšanje izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom.

Dermatologi priporočajo:

• vsakodnevno uporabo zaščitne kreme z ustreznim zaščitnim faktorjem,
• nošenje lahkih zaščitnih oblačil in pokrivala,
• uporabo kakovostnih sončnih očal z UV zaščito,
• izogibanje soncu v času njegove največje moči,
• popolno opustitev uporabe solarijev.

Lepota

Katere sestavine dejansko pomagajo upočasniti staranje kože?

Zagorelost ni znak zdrave kože

V zadnjih letih se vse več dermatologov strinja, da varna uporaba solarija ne obstaja. Zagorela polt je sicer lahko estetsko privlačna, vendar predstavlja posledico poškodbe kože zaradi UV sevanja.

Če si želite nekoliko temnejše polti, strokovnjaki priporočajo uporabo kakovostnih samoporjavitvenih izdelkov, ki koži zagorelega videza ne dajejo s pomočjo škodljivega sevanja. Tako lahko dosežete želeni videz, hkrati pa bistveno zmanjšate tveganje za kožnega raka, prezgodnje staranje kože in druge dolgoročne zdravstvene posledice.