Poleti to razliko pogosto spregledamo in naredimo ključno napako pri negi
Kako ločiti suho kožo od dehidrirane? Strokovnjakinja pojasnjuje ključne razlike, najpogostejše poletne vzroke in kako izbrati nego, ki jo koža zares potrebuje.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Poleti koža zaradi sonca, vročine, klimatskih naprav in pogostejšega umivanja pogosto izgubi ravnovesje. Občutek zategovanja, pusta polt ali drobne linije marsikoga hitro prepričajo, da ima suho kožo. V resnici pa je težava pogosto povsem drugačna. Gre za dehidrirano kožo, ki ne potrebuje več maščob, temveč predvsem več vlage.
Prav zamenjevanje teh dveh stanj je ena najpogostejših napak pri negi kože, opozarja Laura Sardinšek, mag. kozmetike in dipl. medicinska sestra, ki se pri svojem delu posveča predvsem reševanju zahtevnejše kožne problematike in pomlajevanju kože z neinvazivnimi metodami.
Suha in dehidrirana koža nista ista stvar
Čeprav se izraza pogosto uporabljata kot sopomenki, gre za dve različni težavi, ki zahtevata različno nego.
Kot pojasnjuje Laura Sardinšek: »Suha in dehidrirana koža nista ista, čeprav ju pogosto zamenjujemo. Ključna razlika je v tem, da je suha koža tip kože, pri katerem primanjkuje maščob oziroma lipidov, medtem ko je dehidrirana koža stanje, pri katerem koži primanjkuje vlage.«
To pomeni, da je suha koža trajnejša značilnost, dehidracija pa se lahko pojavi pri vsakem tipu kože, tudi pri mastni ali mešani.
Kako prepoznati suho kožo?
Suha koža je običajno posledica pomanjkanja naravnih lipidov, zato je njena zaščitna funkcija oslabljena. Posledično je bolj občutljiva na zunanje vplive in hitreje izgublja vlago.
Laura Sardinšek pojasnjuje: »Suha koža je praviloma tanka, pusta, hrapava, groba, razpokana in nagnjena k luščenju. Zanjo je značilno tudi, da lojnice ne izločajo dovolj sebuma, kar povzroča pogost občutek zategovanja, srbenja in nelagodja, zlasti po umivanju ali v odsotnosti negovalnih izdelkov.«
Pogosto jo dodatno poslabšajo vroča voda, suh zrak, veter in neustrezna nega.
Zakaj je poleti dehidrirana tudi mastna koža?
Veliko ljudi zmotno meni, da mastna koža ne more biti dehidrirana. V resnici sta maščoba in vlaga dve različni stvari. »Pomembno je poudariti, da se dehidrirana koža lahko pojavi pri katerem koli tipu kože, tudi pri mastni, saj povečano izločanje sebuma še ne pomeni, da ima le-ta dovolj vlage.«
Poleti k dehidraciji pogosto prispevajo sonce, visoke temperature, klimatske naprave, morska voda, bazenski klor in pogostejše umivanje obraza. Zaradi povečane izgube vode postane koža pusta, manj napeta, drobne gubice pa so lahko izrazitejše kot običajno.
Napačna nega lahko težavo še poslabša
Ker veliko ljudi suho in dehidrirano kožo zamenjuje, pogosto posežejo po izdelkih, ki njihovemu obrazu ne ustrezajo.
Laura Sardinšek opozarja:
»Velikokrat ljudje tudi ne ločijo med suho in dehidrirano kožo. Dehidrirana koža potrebuje predvsem vlago, zato ji bolj koristijo vlažilni serumi in sestavine, ki vežejo vodo, medtem ko suha koža potrebuje predvsem lipide oziroma bolj hranilno nego. Če dehidrirano kožo preobremenimo z olji, ji to ne pomaga nujno pri obnovi, suhi koži pa samo lahki vlažilni izdelki brez dovolj maščobnih komponent pogosto niso dovolj.«
Prav zato ni dovolj izbrati izdelka z oznako za suho kožo. Najprej je treba ugotoviti, ali koži primanjkuje maščob ali vode.
Kaj lahko naredite poleti?
Poleti strokovnjaki priporočajo nežno čiščenje kože, uporabo vlažilnih izdelkov z učinkovinami, ki pomagajo vezati vodo, ter vsakodnevno zaščito pred soncem. Pri suhi koži pa ostajajo pomembne tudi hranilne kreme, ki pomagajo nadomestiti izgubljene lipide.
Laura Sardinšek ob tem opozarja še na eno pogosto napako: »Pri suhi koži sta med najpogostejšimi napakami uporaba vroče vode in premalo uporabe hranljivih krem, ki bi koži pomagale nadomestiti izgubljene lipide in zmanjšati občutek zategovanja.«
Dodaja tudi, da zaščita pred soncem ni pomembna le zaradi opeklin. »Veliko ljudi zanemarja tudi zaščito pred soncem, čeprav je vsakodnevna uporaba SPF eden ključnih korakov pri preprečevanju prezgodnjega staranja kože.«
Pravilna nega se tako vedno začne pri pravilni prepoznavi težave. Šele ko veste, ali vaši koži primanjkuje vode ali lipidov, ji lahko ponudite nego, ki jo zares potrebuje.
Preberite tudi:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
