To je napaka pri negi obraza, ki jo jeseni dela veliko žensk
Jeseni lahko koža zaradi mraza, vetra in ogrevanja postane bolj suha in občutljiva. Strokovnjakinja pojasnjuje, kako prilagoditi čiščenje in nego obraza.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
S prihodom jeseni se ne spremenijo le temperature, temveč tudi razmere, ki jim je vsakodnevno izpostavljena naša koža. Hladnejša jutra, veter, temperaturna nihanja in začetek ogrevalne sezone lahko hitro vplivajo na njeno navlaženost in občutljivost. Čeprav smo poleti morda prisegale na lahkotne kreme in osvežilne čistilne izdelke, ti jeseni naši koži ne zagotavljajo nujno vsega, kar potrebuje.
Ena pogostih napak je namreč prav ta, da negovalne rutine ne prilagodimo spremenjenim razmeram. A to še ne pomeni, da moramo zamenjati vse izdelke na kopalniški polici.
Zakaj je koža jeseni bolj suha in občutljiva?
Jeseni se koža vsakodnevno srečuje z različnimi okoljskimi vplivi. Zunaj jo izpostavljamo hladnejšemu zraku in vetru, v notranjih prostorih pa zaradi ogrevanja pogosto precej bolj suhemu zraku. Takšne razmere lahko povečajo izgubo vode iz povrhnjice in oslabijo njeno naravno zaščitno funkcijo.
Posledice se lahko pokažejo kot občutek zategovanja, hrapavost, luščenje ali povečana občutljivost. Nekatere ženske opazijo tudi, da njihova običajna krema nenadoma ne zagotavlja več enakega občutka udobja kot v poletnih mesecih.
Pomembno je vedeti, da se lahko takšne težave pojavijo pri različnih tipih kože. Tudi mastna ali mešana koža lahko zaradi neugodnih zunanjih razmer izgublja vlago, čeprav se na posameznih predelih obraza še vedno izraziteje masti.
Strokovnjakinja pojasnjuje, kako jeseni prilagoditi nego
Kot pojasnjuje Laura Sardinšek, mag. kozmetike in diplomirana medicinska sestra, ki se pri svojem delu posveča predvsem reševanju zahtevnejše kožne problematike ter pomlajevanju kože z neinvazivnimi metodami, je v hladnejših mesecih pomembno, da nego prilagodimo spremenjenim potrebam kože.
»Potrebe kože se skozi različne letne čase spreminjajo, zato ji je smiselno prilagoditi tudi nego. V hladnejših mesecih so zaradi vetra, nizkih temperatur in suhega zraka v ogrevanih prostorih pogostejše večja transepidermalna izguba vode, suhost, zategovanje in večja občutljivost. Zato koža v tem obdobju običajno potrebuje nežnejše čiščenje, več podpore kožni barieri ter bogatejše in bolj zaščitne teksture,« pojasnjuje Laura Sardinšek.
Ob tem poudarja, da ni potrebna popolna menjava vseh izdelkov, temveč predvsem postopno prilagajanje nege temu, kako se koža odziva na spremembe.
Jeseni bodite posebej pozorni na čiščenje obraza
Ena od napak, ki lahko v hladnejšem delu leta še dodatno obremeni kožo, je uporaba preveč agresivnih čistilnih izdelkov. Če po umivanju občutite izrazito zategovanje ali je koža na otip neprijetno suha, je smiselno preveriti, ali ji izbrano čistilo sploh ustreza.
Močna čistila, prepogosto umivanje in vroča voda lahko s površine kože odstranjujejo naravne lipide, ki imajo pomembno vlogo pri ohranjanju njene zaščitne funkcije. Jeseni je zato priporočljivo posegati po nežnejših čistilnih izdelkih, ki kožo očistijo, ne da bi jo po nepotrebnem izsušili.
Posebno previdnost velja nameniti tudi pilingom. Če je koža zaradi temperaturnih sprememb že občutljiva ali razdražena, lahko pretirano luščenje njeno stanje še poslabša. Enako velja za uporabo več aktivnih sestavin hkrati, predvsem če jih v negovalno rutino uvajamo prehitro.
Ali je jeseni čas za bogatejšo kremo?
Poletne gelne in lahkotne vlažilne kreme so lahko odlična izbira v toplejših mesecih, ko se koža pogosto bolj masti in poti. Jeseni pa lahko predvsem suha koža potrebuje nekoliko bogatejšo nego.
Pri izbiri izdelkov je smiselno biti pozoren na sestavine, ki pomagajo zadrževati vlago in podpirajo naravno zaščitno plast kože. Mednje sodijo glicerin, hialuronska kislina in ceramidi. Suhi koži lahko koristijo tudi izdelki z emolienti, ki pomagajo zmanjševati občutek hrapavosti in izboljšujejo njeno mehkobo.
Vendar bogatejša krema ni nujno najboljša izbira za vsakogar. Ženskam z mastno kožo lahko tudi jeseni povsem ustreza lahkotnejša vlažilna krema, medtem ko je pri mešani koži včasih smiselno bogatejši izdelek nanesti le na bolj suhe predele obraza.
Najpomembnejše je, da nego prilagodimo stanju kože in ne zgolj letnemu času.
Ne pozabite na zaščito pred soncem
Ena od pogostih jesenskih napak je tudi opuščanje uporabe kreme z zaščitnim faktorjem. Ker sonce ni več tako močno kot poleti in so dnevi pogosto oblačni, se lahko hitro ustvari občutek, da zaščite ne potrebujemo več. Vendar UV-sevanje na kožo vpliva skozi vse leto. Predvsem žarki UVA, ki prispevajo k prezgodnjemu staranju kože, so prisotni tudi jeseni in lahko prehajajo skozi oblake.
- Zato naj širokospektralna zaščita z najmanj SPF 30 ostane del vsakodnevne jutranje nege, še posebej kadar se zadržujemo na prostem.
Jesenska nega obraza ne zahteva nujno nakupa številnih novih izdelkov ali zapletene rutine. Veliko več lahko dosežemo že z manjšimi spremembami, kot so izbira nežnejšega čistila, uporaba ustreznejše vlažilne kreme in zmanjšanje pretiravanja z aktivnimi sestavinami.
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
