Resnica o živilih, ki naj bi zdravila rakava obolenja


V.M.
17. 2. 2020, 15.00
Deli članek

O številnih živilih je moč zaslediti, da naj bi zdravila rakava obolenja. Pa si lahko rakavi bolniki z njimi resnično pomagajo?

marelice
Dreamstime
Sto petdeset mililitrov naravnega soka iz marelic pokrije dnevne potrebe organizma po karotenu.

Rakava obolenja naj bi zdravila premnoga živila, kot so denimo zeleni čaj, cimet, turmerik, aloe vera itd. Pa je temu res tako? ''Na žalost ni nobenih dokazov, ki bi za katerokoli živilo trditve o zmanjševanju tveganja za nastanek rakavih obolenj potrjevale,'' pravijo na Zvezi potrošnikov Slovenije in dodajajo, da so super živila sicer zelo zdrava izbira, vendar se je potrebno zavedati, da z enim samim živilom ne moremo zmanjšati tveganja za nastanek raka.

''Tudi prehranskim dopolnilom, ki vsebujejo visoke količine vitaminov, mineralov in antioksidantov, oglaševalci radi pripisujejo preventivno delovanje za zmanjšanje tveganja za raka, vendar za te trditve ni znanstvenih dokazov, da držijo. Za zmanjšanje tveganja je najbolje, da se držimo pravila zdravega prehranjevanja, jemo veliko zelenjave in sadja (več surovega kot kuhanega), povečajmo vnos vlaknin, vzdržujmo zdravo telesno maso, alkoholne pijače pa uživajmo v zmernih količinah.''

Berite brez oglasov

Trafika24 Logo

Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.

Prijava

Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se

aloe vera obrez
Dreamstime
Ni znanstvenih dokazov, da bi aloe vera zdravila rakav obolenja.

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.