Profimedia

V vročih poletnih dneh si radi privoščimo ledeno hladno pivo, pa osvežilne koktajle ali ohlajen kozarec vina.  Pa je poletje ob enem tudi čas, ko jemo manj in se trudimo, da bi se znebili kakšnega odvečnega kilograma.

Ali tudi vi pazite na prehrano, uživate nizkokalorična živila, tehtnica pa vas noče razveseliti s številko, ki bi si jo v tem času morali prislužiti? V kolikor pogosto uživate alkoholne pijače, so lahko prav slednje krive za neuspelo misijo izgube kilogramov.

Profimedia

V nadaljevanju preverite seznam kalorij za 100 ml posamezne alkoholne pijače. Ja, tako je, s samo 1 dcl alkoholnega napitka boste zaužili sledečo količino kalorij:

•    Pivo - 45 kcal
•    Šampanjec - 85 kcal
•    Belo vino - 85 kcal
•    Črno vino - 80 kcal
•    Konjak 38 vol % alkohola - 230 kcal
•    Konjak 50 vol % alkohola - 375 kcal
•    Liker - 250 kcal
•    Rakija 25 vol % alkohola - 175 kcal
•    Rakija 33 vol % alkohola - 195 kcal
•    Rakija 50 vol % alkohola - 350 kcal
•    Rum 40 vol % alkohola - 280 kcal
•    Brendi - 40 vol% alkohola - 230 kcal
•    Vinjak - 250 kcal
•    Viski - 250 kcal
•    Vodka - 230 kcal

Kalorije v koktajlih

•    Long Island Ice Tea - 780 kcal
•    Margarita - 740 kcal
•    Pina Colada - 644 kcal
•    White Russian - 425 kcal
•    Mai Tai - 350 kcal
•    French 75 - 250 kcal
•    Fog Cutter - 225 kcal
•    Gin/vodka in tonik - 200 kcal
•    Mojito - 160 kcal
•    Cosmopolitan -  150 kcal

Profimedia