
To je razlog, da kuharica Ana marljivo telovadi
Tudi ob napornih dnevih ostane disciplinirana in se marljivo loti vadbe.

»Včasih tako težko najdem motivacijo. Ob vsem tempu in zadnjem tednu zares slabem spancu, saj je zbolel naš Liam, potem pa še dragi, so dnevi, ko sem preprosto tako utrujena, da mi misel, da se še dodatno utrudim s hudim treningom, res kar malo poslabša razpoloženje. Potem si rečem, da vse to delam z željo, da bom zdrava in močna, ter preprosto kar začnem z ogrevanjem, brez da bi preveč razmišljala,« je svojim spletnim prijateljem zaupala voditeljica in avtorica kuharskih knjig Ana Žontar Kristanc in pojasnila, da zdravemu življenjskemu slogu ne sledi zaradi zunanjega videza.
»Zadnja leta je razlog za telovadbo in pridno (seveda tudi z pregrehami za dušo) prehrano zgolj v tem, da želim biti zdrava in to je razlog, da vse skupaj lahko peljem na dolgi rok. Zame je to naložba v stara leta.«
Preberite tudi
Najbolj brano
Trenutno
7 °C
Oblačno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Deževno
petek, 14. 3
Deževno
7-dnevni obeti