Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 1 min.

Kako se soočiti z občutkom brezupnosti


K. S.
15. 2. 2024, 15.00
Posodobljeno
05. 03. 2025 · 10:17
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Če ste tudi vi na točki, ko enostavno nimate več upanja za prihodnost, je čas, da se dvignete in upoštevala naslednja pravila.

Profimedia
Vedno je treba riniti dalje.

Hitro se lahko znajdemo na točki, ko enostavno ne najdemo več izhoda iz nastalega. Znajdemo se v neljubem začaranem krogu, ki nenehno ponuja ene in iste rezultate, čeprav globoko v sebi hrepenimo po nečem več.

Zaradi pričakovanj drugih kaj hitro pozabimo na svoje cilje. »Bo že,« je tipičen stavek, ki si ga govorijo vsaj delno optimistični ljudje, ki čakajo in čakajo na promocijo ali kakršnokoli spremembo v življenju. A jasno je, da se vsaka sprememba začne pri nas samih. Mi smo tisi, ki imamo vajeti v rokah.

Če tudi sami izgubljate upanje za prihodnost in se vaši cilji nikakor ne realizirajo, potem si preberite naslednjih 10 pravil in jih spravite v prakso.

  1. Naredite korak nazaj in se iskreno soočite s svojimi občutki (tlačenje jih ne razreši)
  2. Vzemite si čas in ponovno premislite o svojih vizijah in ciljih (so še relevantni ali jih je treba spremeniti?)
  3. Imejte pričakovanja pod kontrolo (previsoka pričakovanja so po večini nerealna in tako nedosegljiva)
  4. Vedno imejte pripravljen plan B
  5. Najdite vir stimulacije (razlog/namen, ki vas žene dalje)
  6. Obdajte se z dobrim socialnim krogom, ki vas bo podpiral ali služil kot inspiracija, zagon
  7. Bodite v stiku s svojo vizijo
  8. Bodite na tekočem z informacijami, ki so pomembne za doseganje vaših ciljev (znanje in akcija sta tista, ki data upanju moč)
  9. Ostanite fokusirani na sedanjosti ( to je edini čas, ki ga lahko nadzirate)
  10. Dnevno prakticirajte hvaležnost

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.