Privoščite si blagodejno kopel s sivko
Klasika, ki vedno dobro dene. Preverite, kaj potrebujete ...
A bodite pozorni, katero vrsto sivke uporabite. Če želite sproščujočo kopel, ki pomiri živce in pripravi na lepotni spanec, vzemite pravo ali angleško sivko – Lavandulo angustifolia. Tako kopel si privoščite zvečer pred spanjem. Priporočam jo tudi za otroke. Če pa želite uživati v blagodejnem vonju sivke, se sprostiti, a hkrati napolniti z energijo, uporabite hibridno ali splitsko sivko – Lavandula x intermedia. Ta poživljajoča kopel se bo prilegla, ko pridete popoldne utrujeni in prepoteni s službe.
Sestavine:
- 1 skodelica magnezijeve soli
- ½ skodelice morske soli
- ½ skodelice sivkinih cvetov
- 15 kapljic eteričnega olja sivke
Priprava: vse sestavine pomešajte in spravite v ustrezno embalažo. Če se bojite, da bi se vam odtok zamašil, lahko uporabite le eterično olje sivke ali pa sivkine cvetove zmeljete skupaj z morsko soljo.
Še več nasvetov za uporabo sivke vaš čaka v 31. številki revije Jana.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
