Shutterstock

Tradicionalna kitajska medicina (tkm) ima kar nekaj povedati o seksu: preveč seksa je slabo za moške, ženske pa lahko seksajo toliko, kolikor hočejo. Premalo seksa je spet slabo za moške, medtem ko za ženske velja, da je bolje, da ne seksajo, če ne čutijo potrebe po spolnem odnosu. Kitajski medicinski klasiki so že v starih časih preučevali, kako seks vpliva na moško in žensko telo, še posebej pri moških, ki z izlivom izgubijo veliko količino ledvične esence.

Tako so pripravili splošna priporočila za moške glede na starost in število spolnih odnosov, ki naj bi jih imeli pri različni starosti:

20 let: enkrat ali dvakrat na dan.

30 let: enkrat na dan ali enkrat na 2 dneva.

40 let: enkrat na 3–4 dni. ➜50 let: enkrat na 5–10 dni.

60 let: enkrat na 10–20 dni.

70 let: enkrat na mesec ali manj.

Če ste moški in se po seksu počutite zelo utrujene, se ponoči potite, imate kronične bolečine v spodnjem delu hrbta in šibka kolena in/ali pogosto urinirate, je priporočljivo, da seks za zdaj zmanjšate na minimalno število. Omenjeni znaki nakazujejo na pomanjkanje splošne vitalne energije v telesu ter pomanjkanje ledvične esence, ki je bistvena za zdravje in dolgoživost.