Grenivkin smuti
Pomaranče in grenivke so prava zakladnica vitaminov. Uživamo jih, da si okrepimo zdravje, iz njih pa pripravimo tudi mikavne jedi.

Za 4 osebe
Priprava: 15 minut
Sestavine:
- 2 rožnati grenivki (po 400 g)
- 2 banani (po 150 g)
- 100 g zamrznjenih in odtaljenih jagod
- 2 lončka vaniljevega jogurta (po 150 g)
- 2 žlici drobnih ovsenih kosmičev
- 2 žlici tekočega medu.
Priprava:
Grenivki olupimo do živega. Z ostrim nožem izrežemo krhlje izmed kožic. Sok, ki pri tem izteka, prestrežemo v skledo. Preostali sok iztisnemo tudi iz kožic. Banani olupimo. V mešalnik damo krhlje grenivke, narezani banani, jagode, iztisnjeni sok, jogurt, ovsene kosmiče in med. Dobro sesekljamo in zmeljemo. Nalijemo v kozarce in ponudimo za zajtrk, malico ali posladek.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se