revija Jana

Šopek rož, romantična večerja v dvoje, čokoladni bomboni, parfum … so malce obrabljene ideje, kako za valentinovo razveseliti svojega dragega, drago. Kljub temu pa niso čisto za v koš, saj je vsaka ženska vedno vesela šopka rož, pa naj bo to še tako klišejsko, in romantične večerje v dvoje so za vse prav prijetne. Prav tako vikend v izbranem hotelu. Nič ni narobe s tovrstnimi pozornostmi, razen da precej stanejo. A so tudi cenejši in brezplačni načini, da se imamo lepo in damo svoji boljši polovici vedeti, kako jo/ ga imamo radi in koliko nam pomeni, saj to je bistveno pri tem prazniku.

Poudarila bi eno stvar, ki nam Slovencem še posebej ne leži. To je, da svojim dragim povemo ali napišemo, kako jih imamo radi, kako so posebni in pomembni za nas. To nič ne stane. Napišimo romantično voščilnico ali sporočilce. Lahko za valentinovo ali pa kadarkoli. Priporočam na papirju, ker to ostane.

Romantično večerjo lahko skuhamo tudi sami doma, ne da bi zapravili ogromno denarja. Z njo razveselimo tako njo kot njega. Spomnim se, da je nona za posebne priložnosti in takrat, ko je hotela nonota »pocrtat«, skuhala štruklje. Kar je vedno zelo cenil. Pa takrat pri nas nihče ni še slišal za valentinovo.

Tudi romantičen sprehod je čisto zastonj.

Za tiste, ki radi sami ustvarjate, pa je tukaj še nekaj receptov za praktična darilca iz domače kuhinje. Podarite jih lahko svojemu najdražjemu/najdražji, prijateljici, mami ali pa kar samim sebi.

revija Jana

Dišeči srčki za kopel

Kopalne krogle so vedno dobrodošlo darilce. Za valentinovo izdelamo take v obliki srca. Uporabimo silikonski model. Lepo jih okrasimo in odišavimo z eteričnimi olji. V recepturi so dodane tudi negovalne maščobe (karitejevo in kakavovo maslo), ki tako kopel naredijo še posebej prijetno. Pazimo le, da nam ne zdrsne.

Sestavine:

-        1 skodelica sode bikarbone

-        2 jušni žlici citronske kisline

-        1 jušna žlica karitejevega masla

-        1 jušna žlica kakavovega masla

-        10 kapljic eteričnega olja geranije

-        3 kapljice eteričnega olja vrtnice

-        za okrasitev: posušeni cvetni listi vrtnic, posušeni popki vrtnic

-        3 kapljice rdeče jedilne barve

Priprava: v skledi zmešajte sodo bikarbono in citronsko kislino. Na majhnem ognju ali v vodni kopeli stopite karitejevo in kakavovo maslo. Po žlicah stopljeno maščobo vmešajte v preostalo zmes. Ne vsega naenkrat. Če želite, lahko zmes obarvate. Uporabite rdečo mico (naravni pigment) ali pa nekaj kapljic jedilne barve (kot za krašenje sladic). Vse dobro premešajte. Da bodo srčki lepo dišali, dodajte še eterična olja. Najlepši za valentinovo je vonj vrtnic, vendar lahko uporabite tudi eterično olje geranije, ki je cenejše, ali pa kakšno drugo po lastnem izboru.

Maso dajte v silikonski model v obliki srčkov. Na rahlo potlačite. Če želite, okrasite s cvetnimi lističi ali popki vrtnic. Pustite čez noč, da se strdi. Nato jih previdno vzemite iz modelov in dajte v lepo embalažo.

revija Jana

Dišeče masažno maslo za telo

Tudi to je hitro in preprosto narejeno. Diši prekrasno. Navadno za masažo uporabljamo olja, a tole bogato in dišeče maslo za telo je še bolj prijetno in negovalno. Uporabljajte varčno, v tankem sloju.

Sestavine:

-        1 jušna žlica mandljevega olja

-        1 žlica kokosove maščobe

-        3 žlice karitejevega masla

-        2 žlici gela aloje vere

-        1 strok vanilje ali vaniljeve arome

-        5 kapljic eteričnega olja ilang-ilang

Priprava: mandljevo olje, kokosovo maščobo in karitejevo maslo dajte v posodo z visokim robom. Z mešalnikom na metlice vse skupaj stepite v kremasto, smetani podobno zmes. Začnite stepati pri najnižji hitrosti. Ko je stepeno, dodajte gel aloje vere in ga vmešajte v maso, nazadnje pa vaniljo in eterično olje. Vaniljev strok vzdolžno prerežite in z nožem postrgajte drobna, črna semena, ta so tista, ki dišijo, in jih dajte v maslo. Skupaj z ilang ilangom so zelo prijetna kombinacija. Diši sladko, cvetlično, veselo in zapeljivo.

revija Jana

Magnezijev piling za stopala

Tole je pravo razvajanje. Koža na stopalih bo lepa gladka, počutili se boste zelo lahkotne. Uporabite lahko tudi fino morsko sol ali himalajsko. Vendar nam magnezija vsem primanjkuje in skozi kožo ga telo zelo lepo vsrka.

Sestavine:

-        1 skodelica magnezijeve soli

-        3 žlice olivnega olja

-        1 žlička tekočega mila

-        do 15 kapljic eteričnih olj

1.      Kombinacija:   5 kapljic eteričnega olja pomaranče

-                                    5 kapljic eteričnega olja poprove mete

2.      Kombinacija:  5 kapljic eteričnega olja limone

                                  5 kapljic eteričnega olja rožmarina

3.      kombinacija:  5 kapljic eteričnega olja čajevca

                           5 kapljic eteričnega olja sivke

Priprava: vse sestavine zmešajte v ustrezni posodi. Na koncu odišavite še s svojo najljubšo kombinacijo eteričnih olj. Shranite v sterilni embalaži. Porabite v 3 do 6 mesecih.

Uporabite lahko kot piling. Stopala umijete in nato zdrgnete z mešanico, sperete in posušite.

Lahko pa uporabite kot kopel za noge. Mlačno vodo dajte v skledo, vmešajte vanjo 1–2 jušni žlici mešanice in namakajte noge od 10 do 15 minut.

Celoten prispevek si lahko preberete v reviji Jana, št. 7, 14. 02. 2023.

revija Jana