Včasih je kruh veljal za nekaj najboljšega in dragocenega, v naših krajih je še posebej priljubljen. A žal številni pregovori, na primer Dober kot kruh, za marsikoga ne veljajo več.

· Prehrana

Naša prehrana ima skupaj s telesno dejavnostjo ključno vlogo pri tem, kako se naše telo oblikuje, kakšnega zdravja smo in kako se počutimo.

· Prehrana

Če se vam mudi in nimate časa za dolgotrajno hujšanje pred dopustom, imamo recept za vas!

· Prehrana

Brezglutenska dieta za boljše zdravje in počutje

· Prehrana

Ne verjamete v drastične diete, ki se jih lahko držimo le kratek čas, po njih pa pridobimo še več kilogramov kot pred dieto?

· Slovenija

Ker je Darko Klemen iskren človek, je skrivnost, da je zmagovalec MasterChefa Slovenije – oddajo so namreč sklenili že pred časom –, težko ohranjal pred ljudmi, s katerimi se je srečeval.

· Prehrana

Uživanje pšenice ni zdravo. Je to mit ali resnica?

· Prehrana

Brezglutenska dieta za boljše zdravje in počutje

· Lepota

Skrivnost lepe kože, las in nohtov se ne skriva zgolj v uporabi ličil in kozmetičnih izdelkov, temveč tudi v prehrani.

· Prehrana

Želite shujšati, ne da bi morali ves čas glodati nezabeljene liste solate ali grizljati puste riževe ploščice? Za vas imamo dobro novico: kar nekaj živil se je na črni listi diet za izgubljanje odvečnih kilogramov znašlo povsem po krivici – mnoga med njimi so prava poezija teksture, vonja in okusa in nasploh čisti užitek za vse prave sladokuske.

· Zdravje

Je življenje brez glutena tudi za vas postala nuja ali se morda samo spogledujete z bolj zdravim načinom prehranjevanja? Za vas smo pripravili seznam različnih vrst moke, s katerimi lahko nadomestite pšenično.

Prehrana, ki pomlajuje in pomaga izgubiti odvečno težo, čisto zares obstaja! Vsa skrivnost je v beljakovinah.

· Prehrana

Še tako intenziven trening ne bo pomagal, če trebušne mišice prekriva debel sloj nakopičene telesne maščobe.

· Prehrana

Končno imamo dieto, ki ni zapletena in temelji na treh lahkih obrokih na dan, ki bodo odpravili odvečne kilograme.

Vsako sredo humanitarno skladišče območnega združenja Rdečega križa v Ljubljanski ulici obiščejo številni posamezniki, ki si brez te pomoči ne predstavljajo življenja.

· Prehrana

Prehranska piramida zdravega prehranjevanja še vedno priporoča največji dnevni vnos živil iz skupine žit, testenin in krompirja. Preverite, s katerimi žiti si poleg pšenice, koruze in riža še lahko popestrite jedilnik. Razdelili smo jih na tiste z in tiste brez glutena.