Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

Vsi se želimo dobro počutiti v svoji koži in se premikati mehko, gibko in brez omejitev. Na žalost nam stresni vsakdan in pomanjkanje spanca pogosto tega ne dovolita.

Ne veste, kaj bi za okrepčilo ponudili obiskom, če se med njimi znajde kdo, ki ne uživa glutena? Naj vam kot vodilo služijo naslednje vrstice, ki vam bodo olajšale izbiro, obenem pa se boste naučili česa novega.

Hujšate, pa ste nenehno lačni? Za vas imamo rešitev – neredilno živilo, ki vas bo nasitilo. Privoščite si ga lahko popolnoma brez slabe vesti.

Čeprav si želimo zdravo živeti, je zaradi hitrega tempa življenja to včasih preprosto nemogoče. Kadar je treba na hitro pripraviti zajtrk, kosilo ali večerjo, se navadno odločimo za jedi, ki so že pripravljene.

V trgovinah, kjer so police prepolne živil, se kupci pogosto znajdemo v precepu, ali je določeno živilo dobro kupiti in v kolikšnem času ga moramo porabiti. Zato je dobro poznati osnovna določila in se tako izogniti zdravstvenim zapletom.

Ste konec tedna pripravili bogato kosilo, zdaj pa se po kuhinji valjajo ostanki hrane, ki bi jih radi porabili, a ne veste, kako? Ponujamo vam nekaj zdravih, okusnih in preprostih receptov, s katerimi boste lažje pripravili kosilo med tednom.

· Finance

Na javno naročilo ministrstva za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano za izbiro izvajalca spremljanja in primerjave maloprodajnih cen košarice 15 osnovnih živilskih skupin pri različnih trgovcih so prispele tri ponudbe. Ponujene cene se gibljejo od nekaj manj kot 18.000 do skoraj 85.000 evrov, sta poročala časnik Finance in televizija POP TV.

· Gospodarstvo

Vedno več kmetij se odloča za dopolnilno dejavnost na kmetiji, kar je dobro, meni ormoška kmetijska svetovalka Hinka Hržič. Teti Marti na Cerovcu Stanka Vraza ni žal, da se je odločila za to dejavnost, vendar se zaveda obilice dela in nizkega zaslužka.

Zaradi vlaknin jabolko hitro nasiti, pospešuje presnovo in je eno najbolj zdravih živil za vitkost. S sočnim sadežem se v le 3 dneh lahko znebite 3 kilogramov!

· Domači

Tako lahko poskrbite za prijetno svežino v vašem stanovanju tudi brez klimatskih naprav!

Spomladi se velik del človeštva začne spraševati, kako naj najhitreje in najbolj shujša, mediji pa s(m)o polni »najboljših« in »najhitrejših« rešitev. Vendar pa moramo vedeti, da najboljša dieta ne obstaja, saj smo ljudje zelo različni in naša telesa različno presnavljajo ter reagirajo na različno hrano. Le eno drži – hujšamo lahko le s pravilnim razporejanjem, kombiniranjem in manjšo količino hrane ter z dovolj gibanja, vse drugo pa je stvar posameznika. Zbrali smo nekaj malo manj znanih diet zadnjega časa, vi pa se odločite, katera bo prava za vas.

· Domači

Zala Pungeršič je druga ženska, ki je postala zmagovalka priljubljenega šova MasterChef Slovenija. Mlada Dolenjka namerava svojo strast do kuhanja in bogato znanje uporabiti v kulinaričnih izzivih.

· Tuji

Če bi našteli eno stvar, ki nam je dejansko skupna s slavnimi osebami, bi bila to ljubezen do pice. Preverili smo, kakšno imajo najraje tuji zvezdniki.

December je, in tri klovnovsko razposajene ženske smo se v Kavarni in restavraciji Brioni v Kranju zapodile naravnost pred vitrino s čudovitimi tortami.

· Prehrana

Pogosto slišimo, da uživanje prevelikih količin soli ni zdravo. Toda koliko je preveč in kako to opazimo? Kako se odvadimo pretiranega uživanja soli in na kaj vse vplivajo prevelike količine?

· Prehrana

Od tedaj, ko smo jo spremljali v šovu Ljubezen po domače, se je zelo spremenila. Z močno voljo in ustrezno pomočjo je namreč stopila več kot dvajset kilogramov. Ema nam je sedaj zaupala, kako ji je uspelo …

· Prehrana

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas!

· Prehrana

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

· Prehrana

Zaradi vlaknin jabolko hitro nasiti, pospešuje presnovo in je eno najbolj zdravih živil za vitkost. S sočnim sadežem se v le 3 dneh lahko znebite 3 kilogramov!