Ko na ustnicah začutimo rahlo srbenje, neprijetno skelenje in bolečino, ki jim sledijo drobni, s svetlo tekočino napolnjeni mehurčki, vemo, da imamo opravka z nadležnim herpesom.

Jagode zagotovo spadajo med prvo spomladansko sadje, ki preseneti na domačem vrtu. Ponekod že lepo cvetijo, tisti, ki jih gojijo v toplih gredah, pa se že lahko sladkajo z njimi. Kaj moramo vedeti o vzgoji, škodljivcih, obiranju in kako vse jih lahko uporabimo, vam razkrivamo v nadaljevanju.

· Prehrana

Ko ljudje razmišljamo o testeninah, ponavadi pomislimo na tradicionalne italijanske testenine iz pšenice. Rezanci in testenine iz pšenične moke pa so ena od tistih jedi, ki se ji je bolje izogniti, če vas skrbita zdravje in postava.

· Bolezni

Prepoznate razliko med njimi?

»Prehrana je ključ!« Česa Tesla ni nikoli jedel in zakaj je imel toliko energije, čeprav je spal zelo malo?

Tradicionalna kitajska medicina vidi vranico kot glavnega partnerja želodca pri prebavi. Želodec prebavlja hrano, vranica pa tudi informacije in čustva.

Primerne so prav za vsak vrt, pa tudi za dvorišča in terase.

V prihajajočih mesecih bomo veliko pozornosti na vrtu posvetili zalivanju. Ne začnite prehitro, saj boste tako "razvadili" rastline!

Ali si lahko predstavljamo starost kot obdobje žetve, rasti in zrelosti? Raziskave kažejo, da so predstave ljudi o staranju bolj vplivale na to, kako dolgo bodo živeli, kot pa njihova raven krvnega tlaka in holesterola ter to, ali so kadili in koliko so telovadili. Ljudje s pozitivnimi predstavami o staranju v povprečju živijo sedem let in pol dlje od tistih z negativnimi. Dobra novica je, da prepričanje lahko spremenimo in svoje življenje vzamemo v roke zdaj.

Slastni praznični zalogajčki prinašajo obilo radosti, a tudi veliko obremenitev za želodec. Velikonočna hrana je večinoma kalorična, mastna in »težka«.

Evropski kodeks proti raku vsebuje nekaj pomembnih nasvetov za zmanjšanje tveganj za razvoj rakavih obolenj. Na prvem mestu tega kodeksa je kajenje. Na katere druge navade bi še morali biti pozorni?