· Prehrana

Brez strahu pred ogljikovimi hidrati: z zdravimi ogljikovimi hidrati boste shujšali hitro in trajno. In to brez občutka lakote!

Glasbenik, radijec, politik in aktivist, predvsem pa res krasen človek, s katerim se je prav prisrčno pogovarjati, je izjemen sogovornik, zanimiv in resnično poseben.

Na prvi pogled je videti kot hrust: visok, postaven, z izklesanimi mišicami, ki dajejo slutiti, da z njim ni dobro češenj zobati. Ko pa začne govoriti, se izkaže, da je 52-letni Anton Obrstar, Kočevar, ki ga je ljubezen pripeljala na Obalo, mehka duša, ki si je mišice prigaral iz zdravstvenih razlogov.

Olive med drugim vsebujejo sirtuin, ki našemu telesu pomaga pri razgradnji maščob in pripomore k hitrejši izgubi odvečnih kilogramov.

· Gospodarstvo

Ko omeniš kmetijo Flis, mnogi že vedo, da je to kmetija, na kateri se krave same pomolzejo. No, pravzaprav jih pomolze robot. To je kmetija, na kateri sobivajo tri generacije in kjer je svoje novo poslanstvo našla tudi magistrica ekonomije. Prav tako je to kmetija, na kateri znajo ustvariti raznovrstne mlečne proizvode, ki se ponašajo s številnimi priznanji, med drugim s prestižnim znakom kakovosti iz projekta Dobrote slovenskih kmetij. Dovolj razlogov, da smo se na obisk v Spodnje Grušovlje pri Šempetru odpravili tudi mi.

Je mogoče, da kozarec vode preprečuje skladiščenje maščobe? Pa še kako! Če želite do prvega skoka v slano ali sladko vodo izgubiti pet kilogramov, je voda orožje številka ena.

Driska ali diareja je sila neprijetna reč, ki se, tako se nam zdi, včasih pojavi »od nikoder«. Kaj jesti oziroma kateri hrani se je dobro izogibati, če nastopijo take težave?

Zamrzovalnik je v poletnih dneh nepogrešljiva gospodinjska oprema, a na njegovo čiščenje pogosto pozabimo. Prav tako pogosto delamo napake pri zamrzovanju oziroma odmrzovanju živil. Zamrzniti pa je mogoče tudi nekatera živila, na katera morda do zdaj niti niste pomislili.

· Prehrana

Zdaj bo šlo kmalu zares in prej ko slej boste morali obleči svoj mini bikini. Ali pa bi radi nov bikini, ta pa bo seveda najbolje videti na čvrstem, vitkem telesu.

Zdaj bo šlo kmalu zares in prej ko slej boste morali obleči svoj mini bikini. Ali pa bi radi nov bikini, ta pa bo seveda najbolje videti na čvrstem, vitkem telesu.

Pomanjkanje cinka morda povzroča, da vaši lasje niso tako gosti, kot so bili včasih, lahko pa je tudi vzrok tistih lis na nohtih ali obrazu.

· Gospodarstvo

Mleko, ki ga da 24 krav, predelajo v različne mlečne izdelke. Lotili so se tudi mocarele.

Epidemija je negativno vplivala tudi na življenje otrok in mladostnikov, a ne le na izobraževanje in znanje, ko so se šolali od doma, temveč tudi na njihovo telesno pripravljenost in težo, saj so se premalo gibali in preveč jedli.