· Kulinarika

Ko v kuhinji zadiši po ričetu, takrat vemo, da se kuha nekaj res dobrega in domačega.

Srčno popuščanje je zelo pogosta in nadvse obremenjujoča bolezen. Je neozdravljivo stanje, ki človeku dodobra spremeni življenje.

Ker smo sredi prazničnih decembrskih dni, ki prinesejo nekoliko več nezdravih razvad, kot so preobilice hrane in pijače, je verjetno med nami vse več takih, ki jim putika ne bo prizanesla.

Po dvajsetem letu se v telesu začne zmanjševati proizvodnja kolagena in omenjene posledice – tako pri ženskah kot pri moških – niso redke.

Njihova hrana v vesolju je precej skromna in sestavljena večinoma iz beljakovin, nekaj malega je vlaknin in ogljikovih hidratov.

· Zdravje

Paprika zagotovo spada med tiste vrtnine, brez katerih si ne predstavljamo poletja. V kuhinji jo lahko pripravimo na nešteto načinov, okusna je tako sveža kot kuhana, pečena, nadevana, vložena ter tudi sušena.

Rožmarin je zimzelen grm, brez katerega si le s težavo predstavljamo pripravo nekaterih jedi. Nikakor pa ne smemo pozabiti na njegove zdravilne lastnosti. Veste, da je odličen antioksidant?

Veste, kaj so palindromi? Zaporednje znakov, ki se enako berejo z leve ali desne. In najdaljši enobesedni slovenski palindrom ima 11 črk. Ali veste, za katero besedo gre?

Raziskave dokazujejo, da lahko s pomočjo rastlinskih proteinov odvečni kilogrami izginjajo skoraj dobesedno sami od sebe.

Kaki ima poleg izjemno dobrega okusa, ki se poda k številnim sladicam, veliko zdravju koristnih sestavin, ki jih lahko uporabimo tudi v lepotne namene. Preverite!

Spoznajte tipično slovensko nakupovalno košarico in preverite, koliko je zanjo treba odšteti. V prispevku boste izvedeli tudi, kako so se zadnja leta spreminjale cene živil in potrebščin v njej.

Zagotovo ste že slišali, da naj bi bila kurja juh'ca koristna celo za odpravo prehlada. No, tokrat pišemo o kostnih juhah, ki so koristne tako za sklepe kot tudi za prebavni sistem.

★★★ REVIJA LIZA/MAJA ★★★

Če smo pred kratkim govorili o mlečnih nadomestkih, ki jih lahko sami pripravimo, vam tokrat razkrivamo, kako je lahko mleko koristen dodatek pri pripravi jedi in tudi pripomoček v gospodinjstvu na splošno.

Deset pogosto spregledanih, na trenutke celo smešnih, a vselej resnih podvigov posameznikov v službi kriminala pri nas prejšnji teden.

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

Vsi se želimo dobro počutiti v svoji koži in se premikati mehko, gibko in brez omejitev. Na žalost nam stresni vsakdan in pomanjkanje spanca pogosto tega ne dovolita.

· Zdravje

V času bližajočih se praznikov na mizah ostane veliko količin različne hrane. Kako dolgo je le-ta še užitna?

Ne veste, kaj bi za okrepčilo ponudili obiskom, če se med njimi znajde kdo, ki ne uživa glutena? Naj vam kot vodilo služijo naslednje vrstice, ki vam bodo olajšale izbiro, obenem pa se boste naučili česa novega.

Čeprav si želimo zdravo živeti, je zaradi hitrega tempa življenja to včasih preprosto nemogoče. Kadar je treba na hitro pripraviti zajtrk, kosilo ali večerjo, se navadno odločimo za jedi, ki so že pripravljene.