· Prehrana

V januarju se večina ljudi odkupuje za 'decembrske grehe'!

Zadnja leta so ljudje, ki že vse odraslo življenje hujšajo, doživeli toliko preobratov v dietnih priporočilih, da skoraj ne vedo več, kje se jih glava drži.

Po slovenskih družbenih omrežjih je spet zaokrožila misel: »Ni pomembno, da je mama dobra, zelo pomembno pa je, da je mama dobro.«

· Nepremičnine

Turistična kmetija Puhan si je z leti ustvarila prepoznavnost in ima svoj krog gostov, stalnih in občasnih. Objekt v Bogojini, kjer imajo restavracijo z nekaj sobami in apartmajem, se ponaša z izjemnim razgledom po celotnem prekmurskem delu Panonske nižine in čez na Kapelske gorice. Razen vinogradov, ki obdajajo objekt, je kmetijska dejavnost skrita.

Panamska prestolnica je presenetljivo zelena. A večji del leta tudi precej vroča.

Tudi če pustimo etiko in lastno zdravje čisto ob strani, preprosto ne moremo več zaobiti uničujočih vplivov živinoreje na ekološko opustošenje planeta. Čedalje več znanstvenikov opozarja, da so naši čevapčiči in hrenovke morda celo najučinkovitejši način, kako naša civilizacija sama sebe peha v propad. Iz poročil okoljevarstvenih organizacij je jasno, da smo se znašli že povsem na robu … Eden tistih, ki je to doumel med prvimi, je ameriški pisec in govornik Will Tuttle. Že leta 2005 je izdal knjigo Hrana za mir – svetovno uspešnico, v kateri je do potankosti razdelal vse vidike moralne, zdravstvene in celo preživetvene katastrofe, v katero bezljamo. A njegovo sporočilo, kot boste lahko videli že od prvega odgovora naprej, je predvsem sporočilo ljubezni in vere v osnovno spodobnost človeškega srca.

Brez nadležne pekoče zgage in težkega želodca čez praznike s pravilno izbrano hrano. Nasveti, kaj si privoščiti in kako čim bolj omiliti omenjene težave.

Si predstavljate, da imate koline, cel dan režete meso, delate krvavice in pečenice, potem pa ležete k počitku in naslednji dan, ko bi radi meso pospravili v zamrzovalno skrinjo, ugotovite, da je čez noč vse izginilo? Prav to se je zgodilo žužemberškemu županu Jožetu Papežu.

Da boste spodbudili porabo maščob, ki jih boste zaužili s prazničnimi jedmi, pred jedjo pojejte solato, po jedi pa si privoščite velik kozarec limonade.

· Zdravje

V času bližajočih se praznikov na mizah ostane veliko količin različne hrane. Kako dolgo je le-ta še užitna?

Živila vedno temeljito operimo in toplotno obdelajmo!

Obstajajo živila, ki vsebujejo več železa kot meso.

Ker prihajajo prazniki, prilagodimo slastnim jedem eno bogato, triurno dieto. Z jedilnikom boste zlahka obvladovali napade lakote, saj boste jedli »kar naprej«.

"Zdaj jem samo meso in zelenjavo ter veliko sadja. Odpovedala se nisem sladicam, sem se pa sladkorju," je priznala Maja Založnik, ki je izgubila precej kilogramov.

· Prehrana

Gre za čudež v svetu diet, natančneje za dieto s formulo 5 : 2, pri kateri lahko dva dni v tednu zaužijete 500 kalorij, kar vas zagotovo pelje na pot do vitkosti.

Migajmo tudi doma.

· Prehrana

V tradicionalni kitajski medicini ima liči pomembno mesto.

V sredo sta bila kanibala iz Južne Afrike obsojena na dosmrtno zaporno kazen.