Ste se tudi vi navdušili nad vsestranskostjo tega zelenega sadeža, ki ga kujejo v nebesa? Kdaj je ravno prav zrel in kako ga lahko uporabimo?

Božično-novoletni prazniki znajo biti stresni tako zaradi priprav in evforije kot zaradi večjih finančnih izdatkov.

· Kulinarika

Med prazniki in v predprazničnem času se seveda je in pije veliko več kot običajno. In še kako pride prav, če vemo, kaj nam dobro dene in kaj škodi.

Že ko se nas je še kot otroke loteval prehlad, nam je mama skuhala čaj z limono in dejala, da je notri veliko vitaminov in da se bomo kmalu počutili bolje.

Kako se počutimo, kaj delamo, zakaj, kam gremo, s kakšnimi čustvi se spoprijemamo? Kako se resnično počutimo, ne spimo, ne jemo, smo razdražljivi, nestrpni … Namige, kako v prid našim čustvom uporabiti eterična olja, nam je zaupala Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja.

Naše telo se ob nepravilnem prehranjevanju trudi uničiti strupe, ki jih zaužijemo, zato postajajo organi vse bolj obremenjeni in vse manj učinkoviti.

Kdo se boji kortizola, ki krade sanje, da ponoči ne moremo spati, napihuje tako imenovane 'šlauhe' okoli našega trebuha, nas prehitro stara in plete štrene iz našega krvožilnega sistema ter sploh obožuje stres?

· Gospodarstvo

Zanimive ideje pomurskih dijakov za bolj gospodarno ravnanje z odpadki – Njihova količina se v Sloveniji zmanjšuje

· Zdravje

Na Ekonomski šoli Murska Sobota je podjetje Saubermacher-Komunala z zaključnim projektom Preprečevanje nastajanja nevarnih odpadkov obeležilo Evropski teden zmanjševanja odpadkov. Dijaki iz ljutomerske in murskosoboške gimnazije ter ekonomske šole so predstavili idejne rešitve o tem, kako preprečiti ali zmanjšati nastajanje nevarnih odpadkov. 

Jesen in zima nista prizanesljivi. Še najmanj do našega zdravja, zato se pred tegobami in boleznimi zavarujmo, še preden potrkajo na naša vrata.

Če ste septembra na gredah, na katerih so bili posejani poletni pridelki, posejali še motovilec, potem je trenutno ravno pravšnje rasti za bero.

To so najboljši parfumi letošnje zime, ki vas bodo preprosto navdušili!

Rdečo peso lahko še vedno pustite na vrtu in jo uporabljate sproti. Lahko jo poberete, očistite in shranite, vložite ali zamrznete.

· Prehrana

Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.

· PREPROSTO IN POCENI

Predstavljamo vam odlične recepte, ki vam bodo v teh hladnih dneh prišli še kako prav. Priprava domačih zdravil je preprosta, sestavine pa poceni in dostopne.

Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.

· Zdravje

Jesenski čas že naznanja obdobje raznih obolenj, ki se jim bomo lažje izognili, če bomo imeli pri roki limone. Nepogrešljivi sadeži v domači lekarni so tudi nujna sestavina mnogih receptov, zlasti sladkih. Zato je prav, da jih bolje spoznamo.

Najboljša obramba pred virusi je krepitev imunske odpornosti. Kako? Predvsem na pravilen način, kar dosežemo z uravnoteženo prehrano.

Korenje, ena od sestavin, ki so nujne pri pripravi piščančje juhe, vsebuje veliko vitamina A, ki krepi imunski sistem.