So leta adolescence že zdavnaj za vami, vas pa še zmeraj mučijo mozolji, akne in ogrci? Ti se praviloma res pojavijo v dobi odraščanja, a tudi kasneje so pogosto prisotni. Kaj jih povzroča? Zakaj nastanejo in kako jih odpraviti?

V pršilnih stekleničkah dobite mnogo izdelkov kozmetičnih znamk, lahko pa kupite tudi prazne in jih napolnite sami. Pripravite si lahko pravo zalogo lepotilnih sredstev.

Večina ljubiteljev vrtnarjenja se zaveda vrednosti kakovostnega komposta, zato je skoraj pri vsaki hiši z vrtom tudi kompostni kup. Ker je kompostno razkrajanje pozimi nekoliko upočasnjeno, je treba ustrezno zmanjšati tudi količino odpadkov (če smo čisto pošteni, pa nas pogosto do kompostnega kupa ustavlja tudi neprijeten mraz), zato več gospodinjskih odpadkov pristane v rjavem zabojniku za biološke odpadke. Nekoliko bolj zabojnike za biološke odpadke pozimi obtežujemo tudi zato, ker v mrzlih dneh več časa porabimo za štedilnikom, hrana pa je tudi bolj kalorično bogata. Pa ste vedeli, da čisto vsi biološko razgradljivi odpadki niso primerni za odlaganje v rjav zabojnik in tudi ne za odlaganje na kompostni kup?

· Kulinarika

Francoska klasika, ki vedno naredi vtis!

Z razstrupljanjem v prvi vrsti pomagamo obremenjenim jetrom, ki niso sposobna ustaviti vseh strupov, težkih kovin in drugih škodljivih snovi, ki jih v telo vnašamo z neprimerno prehrano.

· Film in TV

Star slovenski pregovor pravi, da kdor visoko leta, nizko pade. Rdečim se je dogodilo ravno to. Trdo so padli z balkona.

★ ★ ★ REVIJA NOVA ★ ★ ★ Le kdo ne pozna simpatične, prikupne in vedno nasmejane Saše Einsiedler (52), ki je pred leti s svojo energijo razveseljevala televizijske gledalce. Pozneje se je s teh poslovila, sledila je tudi ločitev od moža, ki je v medijih močno odmevala, a zdaj je Saša znova tista »stara« nasmejana Saša. ★ ★ ★ REVIJA NOVA ★ ★ ★

Le kdo ne pozna simpatične, prikupne in vedno nasmejane Saše Einsiedler (52), ki je pred leti s svojo energijo razveseljevala televizijske gledalce. Pozneje se je s teh poslovila, sledila je tudi ločitev od moža, ki je v medijih močno odmevala, a zdaj je Saša znova tista »stara« nasmejana Saša.

Po navadi imamo vsi jutranje navade, ki se jih držimo kot pijanec plota. Naši jutranji rituali odrejajo, kako bo naše telo funkcioniralo čez dan, pa tudi, kako bomo porabili kalorije, ki jih zaužijemo. Znanstveniki so dokazali, da obstaja neposredna povezava med našimi jutranjimi navadami in tveganji za neravnovesje, zaradi katerega pridobivamo preveliko težo. In čeprav se vsi zavedamo, da nam slabe jutranje navade škodijo, se jih vseeno ne moremo otresti. Pred vami je nekaj nasvetov, ki bi jih morali vpeljati v svoja jutra, če vam gre na živce, da že ob prvem zvonjenju budilke padete v stres, da ste že zjutraj slabe volje in da se ne veselite novega dneva. Stokrat ste že slišali, da so jutranji ljudje najproduktivnejši – in morda je čas, da tudi vi zamenjate svoje slabe navade z dobrimi. In ne krivite več jutranje budilke za vse slabo, ki se vam zgodi čez dan.

Resnično sovražim biti bolna. Sovražim, ko so moji otroci bolni, sovražim tudi, ko je bolan moj mož, in še posebej sovražim, ko prehlad napade mene. Takoj ko kateri od mojih domov prinese kak virus, začnem besno krepiti svoj imunski sistem in večkrat dnevno razkužujem vse kljuke. Boleče in rdeče grlo, zamašen in smrkajoč nos ter povišano temperaturo lahko uspešno pozdravimo s sestavinami, ki jih imamo v naši kuhinji in jih priporočajo naše babice. Nekateri od teh pripravkov niso najokusnejši, so pa vsekakor učinkoviti in nam lahko pomagajo, da se čim prej znova postavimo na noge. Pred nami je sezona prehladov in virusnih obolenj, in če začnemo spodaj omenjene napitke uporabljati že ob prvih znakih prehlada, bomo ublažili vse boleče simptome in se tudi prej pozdravili. Že v otroštvu sem se od svojih babic naučila različnih receptov, ki preprečujejo in zdravijo prehlade in gripe. Nekaj, no, skoraj večina, jih je zdaj pred vami.

V teh dneh, ko se širijo grozljive novice o korona virusu, je pametno, da si čim bolj okrepimo imunski sistem. Ajda je pogosto spregledano živilo.

Menton je majhno mestece poleg prestižnega Monte Carla. V februarju mestece, ki najbolj diši po Italiji, prekipeva v čudovitih spomladanskih barvah, saj je okrašeno s številnimi zanimivimi skulpturami, narejenimi iz limon. Okoli valentinovega pa se vsako leto zgodi tudi prava limonina povorka, ki je prava paša za oči, a tudi za nos. Kaj so torej pokazali na letošnjem že 87. festivalu limon v Mentonu?

Kaj je pravzaprav kortizol? Gre za hormon, natančneje steroidni hormon, ki ima v našem telesu več funkcij. Povečano pa se začne izločati med napori – psihičnimi in fizičnimi – zato o njem pogosto govorimo kot o stresnem hormonu. Vendar pa čisto brez njega človeško telo sploh ne bi moglo preživeti.

Tega se Miki Vlahovič, pevec skupine Victory, kar malce veseli, nam je zaupal. Se tudi njega loteva panika zaradi koronavirusa?

· Lepota

Presenetilo vas bo dejstvo, kako limona pripomore k lepotnim izboljšanjem.

Banane so na voljo vse leto in jih lahko dobite tudi v najmanjši lokalni trgovini. In še zelo vsestransko uporabne so!

Kontroverzna dama, odlična kuharica, zvezda resničnostnih šovov, gledaliških odrov in sploh vsestranska estradnica, ki je z veliko mero humorja in iskrenosti z javnostjo delila svojo življenjsko transformacijo, se v svojem 51. letu srečuje z Menopavzo – predstavo, namreč.

Kkrepko smo že vstopili v obdobje pomladi. No, koledarsko mogoče res ne, ampak po taoističnem koledarju se je pomlad začela že februarja.

V boju zoper suho kožo preizkusite naravne tretmaje s pomočjo katerih bo vaša koža v trenutku postala mehka in svilnata. Večina potrebnih sestavin za pripravo tretmajev je na dosegu roke.

Kadar koža ni v dobri formi, to takoj opazite. Videti je drugačna, morda se na njej pojavijo mozolji, srbečica, lise ali se začne luščiti. Vsaka taka sprememba nakazuje, da nekaj ni prav, zato ob njej ne zamahujte z roko, češ saj bo minilo, ampak poskušajte odkriti, kaj vam koža sporoča.