Prava nočna mora je, ko se nam med belo perilo v pralnem stroju skrije modra majica ali rdeča nogavica, rezultat po pranju pa je katastrofalen. A brez skrbi, tudi škodo pobarvanih belih oblačil je mogoče odpraviti.

· Prehrana

Temperature so že prijetno jesenske, zato se pomaranče vse pogosteje znajdejo v naših nakupovalnih košarah, da z njimi vzdržujemo in krepimo zdravje. A nikar ne zavrzite aromatičnih olupkov, saj so še kako koristni.

Le redko se zgodi, da na naših straneh pomešamo dve različni rastlini, a ta kombinacija naj bi uspešno delovala na obnavljanje živčnega sistema. Je to sploh mogoče? Narava v mnogih pogledih preseneti in v zmernih količinah le redko škoduje. Zato poskusiti ni greh.

Temperature so že prijetno jesenske, zato se pomaranče vse pogosteje znajdejo v naših nakupovalnih košarah, da z njimi vzdržujemo in krepimo zdravje. A nikar ne zavrzite aromatičnih olupkov, saj so še kako koristni.

Priljubljena pevka Katarina Mala je svojo vrnitev na glasbeno sceno vzela zelo resno, saj že osvaja oboževalce s svojimi pesmimi, tudi s čisto svežo Greva na kavico. V intervjuju nam je zaupala podrobnosti svojega umika in vrnitve ter mnoge druge sočne podrobnosti o sebi.

Vsako leto zaradi srčno-žilnih bolezni, ki so posledica ateroskleroze, nenadna smrt doleti okoli štiri tisoč Slovencev.

· Prehrana

V telesu pri razgradnji hrane, tvorbi energije, delovanju imunskega sistema in drugih procesih nastajajo oksidanti in druge spojine, ki povzročajo tako imenovani oksidativni stres. Ta pospešuje staranje celic, zmanjšuje elastičnost vezivnega tkiva, povzroča degenerativne in druge bolezni ter nastanek tumorjev. Antioksidanti delujejo kot protiutež oksidantom.

V telesu pri razgradnji hrane, tvorbi energije, delovanju imunskega sistema in drugih procesih nastajajo oksidanti in druge spojine, ki povzročajo tako imenovani oksidativni stres. Ta pospešuje staranje celic, zmanjšuje elastičnost vezivnega tkiva, povzroča degenerativne in druge bolezni ter nastanek tumorjev. Antioksidanti delujejo kot protiutež oksidantom.

Najpogostejši vzroki glavobola so prehlad, prepih, zategnjene mišice, slabo prespana noč in stres. Pri takšnih glavobolih, ki so posledica utrujenosti ali napetosti, ni treba organizma obremenjevati s protibolečinskimi tabletami, pomagajo tudi milejša sredstva, ki so povsem naravna.

· Lepota

Banane so na voljo vse leto in jih lahko dobite tudi v najmanjši lokalni trgovini. Pa še zelo vsestransko uporabne so! Za lepotne namene odlično učinkujejo bananine sestavine, kot so železo, vitamina B in C ter triptofan, ki pomaga revitalizirati suho kožo in lase, varuje pred prostimi radikali in upočasnjuje staranje. In ne zavrzite olupka, saj tudi tega lahko uporabite v domači kopalnici.

Brez strahu pred ogljikovimi hidrati: z zdravimi ogljikovimi hidrati boste shujšali hitro in trajno. In to brez občutka lakote!

· Gospodarstvo

Na ocenjevanju je v petnajstih različnih kategorijah sodelovalo 980 izdelkov slovenskih kmetij

Tako kot lasje z leti osivijo, staranje pusti posledice tudi na zobeh. Sčasoma postane zobna sklenina vse tanjša in bolj prozorna, ob tem pa je notranja plast, imenovana dentin, videti temnejša.

Živila z negativnimi kalorijami naj bi porabila več energije za prebavo. Ali ta živila res obstajajo ali je to le mit?

· Prehrana

Če imate možnost, le naberite bezgove jagode in se lotite izdelave zdravju koristnih pripravkov. A pozor, sveže jagode niso primerne za uživanje. Jagode je potrebno toplotno obdelati, pri čemer se razgradijo škodljive snovi.

Po tem, ko je septembra lani glasbena komedija Čudovita premiero doživela na deskah Slovenskega stalnega gledališča Trst, smo jo videli še pri ljubljanskem koproducentu, SiTi Teatru BTC, a kar pod zvezdami.

· Prehrana

Limona zmore še veliko več kot držati viruse v šahu. Če limonin sok zmešate z mlačno vodo in pijete pred zajtrkom, stopite tudi maščobne blazinice, celulit in spodbudite prebavo.